1、一手拉出安全带，另一只手握住卡扣处，将卡扣片与卡扣卡紧，确保安全带牢牢地拴住身体；
2、调整腰带位置，应尽可能系得低些，要系在髋部，不要系在腰部；
3、调整肩带位置，应舒适地斜挎在锁骨处，注意不要勒到脖子或者擦到脸部，也不能放在胳膊下；
4、轻拽安全带，检查是否牢固。
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