蓖麻油 蓖麻油是世界上最古老的药物之一

蓖麻油广泛用于阿育吠陀护肤。阿育吠陀(Ayurveda)是梵语单词，意思是生命和长寿的科学，是一种生活方式。根据这门科学，每个人不仅是宇宙能量的创造物，而且是独特的人格。蓖麻油对各种健康都有好处，从舒缓皮肤到消炎。

促进头发生长

蓖麻油对油性头发特别好。这种植物油可以防止头皮屑、真菌和微生物感染。头皮屑、脱发、严重脱发是很多人的烦恼。蓖麻油可以预防头皮细菌和真菌问题，改善脱皮和头皮屑。蓖麻油中ω-6脂肪酸的含量使头发更亮，达到问题的根源，改善毛囊中的循环。

在头皮上轻轻按摩温热的蓖麻油(甚至眉毛)可以刺激毛囊，促进头发生长。蓖麻油的抗真菌和抗菌特性也可以减少头皮屑和头皮感染。

用温热的蓖麻油按摩头皮，每晚使用。最早两周生效。蓖麻油对脱发区也有效。此外，蓖麻油作为一种天然睫毛护理剂，可以帮助刺激天然睫毛或眉毛的生长。

蓖麻油含有多种氨基酸、维生素和矿物质，可用作发膜。洗头后可以取适量蓖麻油，直接涂在头发上，轻轻按摩十分钟，然后用清水洗头。坚持这样，头发会越来越好，可以防止头发干枯变白。

天然睫毛膏

将1汤匙蜂蜡放入双层蒸笼中融化，然后加入2汤匙木炭(或可可粉)和蓖麻油，混合均匀。

与市场上的传统美容产品不同，这种自制睫毛膏不含任何有毒化学成分。另外，每天晚上给睫毛涂蓖麻油可以让睫毛看起来更浓密。

对肠胃的影响

蓖麻油中的蓖麻油酸是兴奋剂，对便秘和胀气有很好的效果。可以作为泻药口服。一些副作用包括腹部绞痛和营养不良。对孩子来说足够安全，用蓖麻油按摩宝宝腹部也有助于便秘、胀气、肠绞痛。

对护肤的影响

蓖麻油也可以直接涂在人的皮肤上，可以预防多种皮肤病，因为蓖麻油本身刺激性很小，性质温和。涂在皮肤上后，能润滑和滋养皮肤，消除皮肤表面的细菌和炎症，预防皮炎、湿疹、风疹等常见皮肤病。

因为容易被皮肤吸收，可以缓解皮肤干燥，有助于减少雀斑和色素沉着。治疗师长期使用它来治疗老年斑、皮疹、妊娠纹和晒斑——蓖麻油具有抗真菌和抗炎的特性。也可用于治疗皮肤溃疡、指甲和脚趾真菌感染。作为一种安全的替代品，母亲甚至可以通过在周围涂一点蓖麻油来治疗婴儿尿布疹。

蓖麻油中的有效成分可以充分滋润皮肤，尤其是在秋季或冬季，天气本身极度干燥时，脸上的皮肤会感觉紧绷。这时候只需在手掌上倒一点蓖麻油，用手掌的温暖将蓖麻油搓匀，然后轻轻敷在脸上，皮肤就不会感觉那么紧绷干燥了。

收敛和止痛

蓖麻油还有极好的收敛作用，能止痛止痒。当人们遭受烧烫伤时，可以直接涂抹适量的蓖麻油，可以加快人们伤口的愈合，减轻伤口的疼痛。此外，当人们出现皮肤溃疡或口腔溃疡时，可以直接涂抹适量的蓖麻油，可以加速溃疡面的愈合，防止疾病恶化。

促进睡眠

睡觉前可以用蓖麻油，在眼皮上涂一点点蓖麻油。敷的时候不要用太多，一点点就好，可以缓解眼睛疲劳，让眼睛充分放松，容易入睡。

放松肠道

蓖麻油的用途之一是缓解便秘。蓖麻油以浇剂闻名，所以能有效治疗便秘、痔疮出血。它促进排便，并由于其抗炎特性而在预防肠胃炎中发挥作用。蓖麻油含有大量的天然油脂，进入人体肠道后会受到人体肠道内脂肪分解酶的影响。此时可迅速分解为蓖麻油酸钠和甘油。这两种物质对人体小肠有明显的刺激性，能加速肠道蠕动，缩短人体排便时间，其通便效果尤为明显。

蓖麻油在传统医学中有许多优点。还可用于治疗皮肤烧伤、晒伤、割伤和擦伤、皮肤病等疾病。其中含有的蓖麻油酸可以抑制细菌、真菌和病毒的生长。它可以缓解与感染相关的疼痛和炎症。蓖麻中的蓖麻毒素、油酸和亚油酸有助于缓解风湿、关节炎和痛风。另外蓖麻油还有治疗疣的作用，每天涂抹在患处，然后轻轻按摩就可以去除疣。