说到坐月子,每个女人都有无穷无尽的苦水,尤其是夏天坐月子的母亲。很多老人深信坐月子的旧传统,天天盯着你说不能洗澡,不能开空键,让你坐在“监狱地板”上。同事萧静上周刚生了二胎,现在在静养42天。最近天气热,刚生完孩子,身体比较虚弱,稍微运动就会出汗。所以她经常偷偷打开空键来保持很低的温度。

婆婆见她把温度调得这么低,就一直批评她:“虽然坐月子没以前好了,但是不能这样调空!女人坐在月亮上,有些部位是不能着凉的,否则很容易陷入月亮病,悔之晚矣。”

婆婆唠唠叨叨,烦小京,就打电话给医生,想用医生的话堵住婆婆的嘴。没想到,医生不但没有反对,还说婆婆有一定的科学道理。她很困惑。医生告诉自己,空键可以在坐月子的时候打开。她怎么能支持她死板的婆婆呢?

新的禁闭规则

随着生活环境的改善,女性不必遵守不洗澡、不洗头、不吹风空的老规矩,但有些部位还是不能受凉受风,否则很容易陷入月病。

很多妇产科医生不止一次建议新妈妈夏天坐月子不要贪冷,室温控制在26℃左右,保持良好的通风。另外,新妈妈要注意自己的衣着,尤其是五分保暖,否则会陷入根本原因。

夏天坐在月亮上,分5部分不会感冒

1.初夏坐月子,天气炎热,室内温度高,不仅不利于产后新妈妈的恢复,也不利于宝宝的生长发育,非常有必要开机空。因为女性产后身体虚弱,容易头晕头痛,所以千万不要贪冷,让空的冷风直接吹到自己身上。

2.肩

在婴儿出生后的头几个月,白天和晚上都需要母乳喂养。很多妈妈为了省事不穿外套,就打开内衣喂奶。但是晚上天气冷,喂奶时间长。不小心肩膀会感冒,容易掉肩膀酸痛的根本原因。

3.肚子

有过分娩经历的女性,很多人都有过产后腰酸背痛的经历,很可能是坐月子时不注意保持腰腹温暖造成的。夏季坐月子,很多妈妈为了清凉美观,往往过早地穿低腰裤和肚脐衣。腰部和腹部缺乏衣服的保护。一旦感冒就会腹痛腹泻,有的则会陷入腰酸背痛的根源。

4.手指

新手妈妈不可避免的要接触水,不管是照顾宝宝还是吃饭生活。我们知道冬天坐月子不能碰冷水,夏天就忘了。虽然夏天温度高,自来水温度会高一点,但不建议妈妈直接用冷水洗。手指和腕关节一旦受凉,就疼得好像要断了一样。

5.脚踝分娩前后,为了顺利分娩,母体体内会分泌大量松弛激素,导致全身关节松弛,踝关节也不例外。为了方便起见,许多母亲经常喜欢穿着拖鞋四处走动,这样容易被风吹感冒,导致脚后跟和脚踝疼痛。建议坐月子的妈妈穿平跟鞋,有鞋跟,质地柔软。

综上所述,夏天坐月子开空空调风扇没问题,但是有些部位要保暖,不能临时降温。不值得陷入月病。

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