用蜂蜜冲洗按摩后，皮肤舒适自然，适合长期使用。过了三天多，就能感觉到自己的脸白嫩细腻，自然红润，充满光泽，皱纹也减少了。效果比100瓶护肤品强。让我们学习如何正确地用蜂蜜洗脸。
第一步:洗手
洗脸前先洗手。因为在洁面的过程中，手是直接接触面部皮肤的，面部产品都是经过清洁的。如果手脏了，手上的细菌会直接进入皮肤毛孔，导致毛孔堵塞、面部色素沉着等一系列皮肤问题。
第二步:用温水湿润你的脸
双手打湿脸，让脸适应水温。很多姐妹论文都不在乎洗脸时水温的重要性。有的人省事，直接用冷水洗脸；有些人认为自己是油性皮肤，需要很烫的水才能洗掉脸上的油污。
其实这些都是错误的观点。正确的做法是用温水。这样可以充分打开毛孔，皮肤的天然保湿油不会流失太多。
第三步:将洗面奶充分起泡
取适量洗面奶放在手心，用双手揉搓，让洗面奶在手心充分起泡。这是很多姐妹经常不注意的小细节。如果洗面奶发泡不够，就达不到清洁效果，反而会残留在毛孔里，引起痘痘。当然泡沫越多越好。也可以用一些容易让洗面奶起泡的工具。
第四步:轻轻打圈按摩
将泡沫涂在脸上，轻轻打圈按摩，不要用力过猛，以免出现皱纹。按摩15次左右，让泡沫遍布整个面部。
第五步:用湿毛巾轻轻按压你的脸
用洁面乳按摩后，就可以清洗了。有的女人怕洗不干净，就用毛巾擦洗，对娇嫩的皮肤很不好。你应该用湿毛巾轻轻地把它压在脸上。重复几次后，可以在不伤害皮肤的情况下取出洁面乳。
检查是否有残留清洁剂
洗完之后，你可能会认为洗脸的过程已经完成，其实不然。照镜子看看发际线周围有没有残留的洗面奶，经常被忽略。有些女性发际线周围总是容易长痘痘，其实是因为忽略了这一步。
稀释蜂蜜，打圈按摩
将适量的蜂蜜放在手上，用手揉搓。如果觉得蜂蜜太稠，可以用手指稍微稀释蜂蜜，然后向上向外打圈按摩脸部。5分钟后用温水清洗，然后直接进行护肤品的后续保养。
沈雁阅读:蜂蜜的药用搭配
蜂蜜入药，历代医书都有很多记载。其中《本草纲目》描述的最为全面。“蜂蜜作为药物有五大作用:清热、补中、解毒；保湿止痛。生下来是凉的，所以能清热；熟了是温热的，所以可以补充中间；香甜平和，能解毒；柔软婉约，能润燥；慢的可以去急，所以可以止住心肌疮的疼痛；和谐可以导致中国，所以它可以调和数百种药物，与甘草合作。”
请收集以下方法~
1.干了拿蜜梨水生气
用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可以达到润肺润燥的效果；或者用银耳炖汤，再加适量蜂蜜润肺止咳。
2、便秘用蜂蜜香蕉
用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜适量。煮好米粥后，加入切成小块的香蕉，然后加入蜂蜜，冷却后食用，可以放松肠道。
3、高血压用芹菜蜂蜜
用鲜芹菜100-150克，蜂蜜适量。芹菜洗净，捣碎取汁，用蜂蜜炖。每天服用一次，可以有效降低血压。
4、冠心病用丹参首乌蜂蜜汁
丹参10克，何首乌10克，水煎取汁，口服蜂蜜1-2勺，有助于治疗冠心病。
5、低电阻加蜂蜜牛奶
早上起床后，晚上睡觉前，喝牛奶时加入一勺蜂蜜，可以起到抗疲劳、增强抵抗力的作用；或者用10克灵芝煎煮后，取汁加蜂蜜也能增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者术后使用；另外，用人参泡水，加1勺蜂蜜，可以补气。
6、用蜂蜜菊花茶擦干眼睛
菊花3克，枸杞10克，加水浸泡后，加蜂蜜2勺，可以明目，滋补肝肾。
7、感冒咽痛用金银花蜂蜜茶
金银花5克加水浸泡，加蜂蜜2勺，清热利咽；或者将金银花10克、桔梗10克、麦冬10克用水浸泡，加蜂蜜2勺治疗感冒。
8、补血调经用红枣蜂蜜粥
用适量的红枣和蜂蜜煮粥，可以补血益气。
9、咽炎用桔梗甘草蜂蜜茶
麦冬10克、桔梗10克、甘草3克加水浸泡后，加蜂蜜有助于缓解慢性咽炎。
10、脑肾配蜂蜜核桃
用5个核桃和2勺蜂蜜将核桃仁煮沸15分钟。加蜂蜜可以补肾健脑；或者用油炒核桃，然后加鸡蛋和蜂蜜也可以达到同样的效果。
11.美颜直接喝或者用蜂蜜燕窝
蜂蜜燕窝炒水，可以达到美容养颜的效果；此外，蜂蜜等食物，如葡萄汁，可以作为面膜，以达到良好的美容效果。
12、蜂蜜百合粥理气安神
百合100克，糯米100克的粥后，加蜂蜜，晚上睡前喝，可以养心安神；或者用玫瑰泡水后，加入蜂蜜，可以疏肝益气，让你感觉更好。
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