张蕙兰瑜伽音乐音乐视频 | 2018国际瑜伽日世界著名瑜伽导师张蕙兰再推力作“肤色如服色”

请欣赏完整的音乐视频《肤色如服装色》

作为一项备受期待的练习，今年6月21日，世界著名的瑜伽教练、中国瑜伽之母张蕙兰庆祝了第四个国际瑜伽日的到来，并再次努力写下了《肤色如衣色》。

民族冲突历史悠久，对人类社会危害极大。就像世界目睹了许多种族冲突和紧张局势一样，慧兰最近发布了一个音乐视频“肤色像服装颜色”，描述了一条帮助弥合种族差异的广阔道路。《肤色相似的服装》以生动的形式传达了一个深远的主题，鼓励我们超越外部肤色的差异，彼此相爱。

慧兰指出，种族歧视可以通过瑜伽智慧来解决。“如果我们练习瑜伽的教学，人们就不会因为肤色不同而产生冲突。”慧兰将这一流行主题巧妙地融入到她的新音乐视频《肤色如衣色》中。

“相同肤色或种族的人会觉得彼此很亲近，彼此很友善。”慧兰说:“但是我们真的需要把这种亲近延伸到每个人身上。”“肤色就像衣服颜色”把我们的身体比作我们穿的衣服。衣服有不同的款式、尺寸和颜色。没有人讨厌别人，因为他们穿不同颜色和风格的衣服。同理，为什么我们会因为肤色不同而讨厌对方？

瑜伽的教导揭示，就像我们不是我们的衣服，我们不是物质的身体，我们是永恒的存在，我们应该把彼此看作是在大自然母亲的怀抱里共同生活的家庭成员，这是最深层次的意义。如果能明白这一点，自然就能超越外貌上的差异，善待他人。

新音乐视频《肤色如衣色》中，除了一如既往的精致热带风光外，还有我们从未见过的春兰动感活泼的舞蹈。专业精致的制作，优美动人的画面，扣人心弦的歌声，不仅传达了乐观积极的爱与团结的主题，也再次证明瑜伽不仅仅是体育锻炼。让人在享受视听盛宴的同时感受到深刻的道理。

但是慧兰最想分享的一个信息是瑜伽适合所有人。慧兰解释说:“当太多人想到瑜伽时，他们只想到瑜伽姿势。其实瑜伽姿势只占瑜伽完整全面的生活方式的一小部分。在这个瑜伽日，我想强调的是，瑜伽更深层次的内涵与我们每个人息息相关。每个人都可以在自我认知和瑜伽冥想练习的过程中获得巨大的收益。”

《肤色相似的服装》的发行延续了瑜伽日发行新歌的做法。每个首都都感动了全世界数百万观众，给世界带来了灵感。2015年，她出版了《合十礼爱礼》，传达了瑜伽的一个主要教义，即尊重所有人。2016年，慧兰的《我永生》以一部优美的短片展示了远古的冥想“我是一个活生生的人”，告诉我们灵魂不朽的真理意味着它可以脱离身体衰老带来的悲伤。今年的《肤色如衣色》是一首有趣、积极、活泼的新歌，为不必要的种族冲突提供了简单有效的解决方案。

张蕙兰的瑜伽电视剧从1985年到2000年在中央电视台播出了15年，每天3次，每周7天，成为中国电视史上播出时间最长的电视剧。每天有上亿人看。《惠兰瑜伽》电视剧也是美国公共电视史上运行时间最长的健身系列。它以壮观的景色而闻名。它位于原始的生态海滩和茂密的热带风光中。肤色一如既往的美好，不会让你失望。

慧兰的音乐和歌词创造了一种独特而迷人的风格，最好用灵魂的声音来形容。她所有的电视节目和DVD都配有优美清爽的背景音乐，很多都收录在慧兰的《瑜伽之声》和《灵魂之声》专辑中。她的《合十礼敬爱》、《我永生》和《肤色如衣色》将收录在她即将推出的专辑中。慧兰的歌曲不仅给人带来艺术享受，而且充满精神深度和启迪。分享的瑜伽智慧简单而富有哲理，为人们更好的生活提供了基础。

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当代中国瑜伽之母张蕙兰

在中国，一提到“瑜伽”这个词，张蕙兰的形象立刻出现在人们的脑海中。所以慧兰小姐被亲切地称为“当代中国瑜伽之母”也就不足为奇了。

1985年，张蕙兰向中国人民介绍了瑜伽。通过央视一套和央视二套，张蕙兰走进了千家万户，深受亿万观众的喜爱。在此之前，国内只有少数学者听说过瑜伽这个词。张蕙兰的瑜伽电视剧广受好评，从1985年到2000年的15年间，每天连续播出3次，每周7天，成为中国电视史上播出时间最长的电视剧。每天有上亿人看。

出于无私的爱，慧兰愿意与人分享瑜伽，从未利用瑜伽谋取私利。张蕙兰老师总是说:“自从35年前我接受了瑜伽这个奇妙的礼物，我就把自己放在了为每个人服务的位置上，与中国人民分享瑜伽。这是我表达和报答敬爱的白仲淹尊师重道的唯一方式。”张蕙兰决定用电视作为实现他愿望的最佳方式。于是她开始了这项艰巨的任务，为中国人民制作一流的瑜伽电视剧。

随着她的电视剧大获成功，中央电视台的发行公司中国国际电视公司随后出版发行了数百万张张蕙兰的瑜伽视频和音乐光盘。

1986年，张蕙兰与精通瑜伽冥想的正统大师白仲淹合著了630页的畅销书《瑜伽气功与冥想》，并连续30多年保持中国畅销书排行榜的地位。此后，张蕙兰还出版并广泛发行了一套前所未有的三卷本书籍，教授瑜伽生活方式的方方面面。

最近，张蕙兰为中国人民准备的礼物之一是她的瑜伽冥想套装“冥想、节奏、精神和健康”以及即将推出的应用程序，该应用程序教授各种瑜伽放松和冥想技巧。

20世纪90年代，外国开始注意到张蕙兰和她独特的瑜伽练习。自1998年以来，张蕙兰的瑜伽电视连续剧通过公共广播电视网在美国各地播出，在美国掀起了一股现代瑜伽热潮。如今，数十个国家的数百万人已经或正在欣赏张蕙兰获奖的瑜伽电视剧、影碟、音乐光盘和书籍，这使她成为世界上最著名的瑜伽老师之一。2016年，慧兰被授予印度著名的帕德玛·施里奖，以表彰她在世界范围内推广瑜伽的非凡成就。