阿胶不能和什么一起吃 阿胶不宜和什么一起吃？吃阿胶，一定要注意这些！

阿胶不应该和什么一起吃

小红萝卜

萝卜有顺气消食的作用，阿胶是补品，补气补血。阿胶如果和萝卜一起吃，会降低阿胶的滋补作用。服用阿胶前后2小时内忌吃萝卜。

大大蒜

阿胶不能和大蒜一起吃。吃大蒜会影响阿胶的功效。大蒜是一种能促进消化的食物，阿胶是一种补气的药，抵消了补泻的功效，大大降低了阿胶的功效。所以服用阿胶前后不要吃大蒜，以免降低药效。

浓茶

浓茶含有茶多酚等物质。如果和阿胶一起吃，会影响阿胶中营养物质的吸收和功效。食用阿胶前后一小时最好不要喝浓茶。

大黄

大黄具有泻下、清热泻火、凉血解毒、活血化瘀的功效。和阿胶一起服用不会有什么效果，反而会降低阿胶的滋补作用。

食用阿胶的注意事项

剂量不能太大

阿胶是补品，用量不宜过大，每人每天3-9克为宜；

症状选择

阿胶性质温和，药食两用。特别适用于贫血患者、癌症患者、癌症放化疗患者、体弱者、月经不调患者、慢性病患者、中老年人、脑力劳动者、亚健康者等人群。阿胶一年四季都可以吃。

不适合吃饭的人

感冒发烧者不宜吃阿胶；女性经期不能吃阿胶，应停止服用阿胶；恢复后继续服用或停用。孕前和孕后期不宜服用阿胶。怀孕期间如需服用阿胶，应遵医嘱；脾胃虚弱的人最好吃带有调理脾胃药物的阿胶，能促进阿胶的消化吸收。

正确保存

如果是一块已经拆封的阿胶，就把阿胶放在可食用的包装袋里，扎紧，放在冰箱里保存。如果是碾碎的阿胶块，或者开瓶后的胶原蛋白粉，也应该密封保存胶糊等滋补食品在冰箱中。应该装瓶密封放在冰箱里，家里煮的胶糊等滋补食品也应该密封存放在冰箱里。