根据马来西亚《中国日报》发表的一篇文章,根据美国最新研究,草莓被列为最脏的果蔬,农药残留率接近100%,而鳄梨是最干净的果蔬。
时令水果“百果宴”
文章摘录如下:
美国农业部对47种水果和蔬菜的3.9万份样品进行了检测,发现近70%的农产品是农药残留,其中98%是草莓、桃和油桃中的农药残留,而樱桃和苹果中至少含有一种农药。
根据检测结果,非营利环保组织环境工作组织(Environmental Work Organization)列出了“最脏的12种”和“最干净的15种”果蔬。
在“最脏”的水果和蔬菜中,草莓名列榜首,其次是菠菜和油桃;在“最干净”的果蔬名单中,牛油果和甜玉米农药残留不到1%,排名第一和第二。
草莓连续第三年被列为“最脏”水果,环保组织呼吁消费者选择有机水果和蔬菜。
然而,代表有机和无机种植者的粮农联盟指出,最脏水果和蔬菜的名单是“没有根据的”。该联盟表示,美国农业部和美国食品药品管理局的数据显示,99%的农药残留“远低于环保局设定的安全水平”。
“最脏”的水果和蔬菜:
1.草莓2号。菠菜3。油桃4。苹果5。葡萄6号。桃子7号。樱桃8号。梨9。番茄10号。芹菜11。土豆12。甜椒
“最干净”的水果和蔬菜:
牛油果2。甜玉米3。菠萝4。韩国白菜5。洋葱6。冷冻豌豆7。木瓜8。芦笋9。芒果10。茄子11。香瓜12。猕猴桃13。哈密瓜14。花椰菜15。球花甘蓝
如何正确清洗草莓;
1.洗草莓的时候,不要去叶子。即使一定要去,也只要把叶子拔出来,保留叶柄,这样草莓的果肉就不会直接露在水里了。
注意:草莓茎秆清洗前不要摘下,以免浸泡时农药和污染物通过“伤口”渗入果实,反而造成污染。
2.摘下草莓的叶子,用自来水冲洗几分钟,去除草莓表面的大部分病菌、农药和其他污染物。也可以是草莓更甜更红润。
注意:尽量不要先将草莓浸泡在水中,以免农药溶于水后被草莓吸收,进而渗入水果。
3.将草莓浸泡在淘米水中3分钟。碱性淘米水可以分解农药。淘米水中的米粉会带走污垢、灰尘等。这种方法也可以用来洗葡萄。
4.取一小盆水,加入适量盐制成淡盐水,将草莓浸入其中3分钟。淡盐水可以使附着在草莓表面的昆虫和虫卵漂浮起来,便于被水冲走,具有一定的消毒效果。用自来水冲洗。再用冷开水冲一遍,草莓就干净了。
注意:尽量避免用手摩擦,千万不要用洗涤剂。草莓几乎没有果皮,揉搓会损伤果皮,洗好的草莓根本无法保存。清洁剂会渗入果肉,切记不要用清洁剂清洗草莓。
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