中国功夫历史悠久,闻名世界。自古以来,功夫之人不计其数,留下了许多经典的功夫招式。本文统计了十大著名功夫。选出的十种最具代表性的功夫类型,主要是根据各派功夫的普及程度和文化价值进行排名,而不是根据招式或异能的对比。该列表仅供参考
一种中国传统太极拳
中国传统太极拳于2006年被列为国家非物质文化遗产。它是一种内外兼修、柔、缓、轻、刚、柔的中国传统拳种,以中国传统儒道哲学中的太极、阴阳辩证思想为基础,集护理气质、强身健体、互相对抗等多种功能于一体。太极拳有很多流派。太极拳常见的流派有陈式、扬式、武式、孙式、和声式,它们相互借鉴,各有特色。太极拳形成于明代,群众基础广泛,到了21世纪的今天仍是层出不穷。
咏春
咏春拳于2014年被列为国家非物质文化遗产代表性项目。2017年6月8日,福建警官学院开始正式系统学习咏春。咏春拳是一种阻止入侵的技术,是一种主动简化的防身系统。因为各大影视作品的描述,这个拳法大家都懂,大家更熟悉叶问和李小龙这两位大师。关于咏春拳的起源,有很多传说和版本史。而发展至今的咏春拳,却是由历代咏春拳大师逐步发展完善的。虽然很多人认为咏春拳起源于川滇边区,流行于福建,著名于广东佛山,但由于缺乏文字资料,咏春拳的历史只是在群众中口头流传。
米宗拳
米宗泉于2008年被列为国家级非物质文化遗产。田明顶拳,又名延庆拳,是中国传统武术的代表,也是拳击运动的精髓之一。据史书记载,田明顶拳起源于少林,从达摩创拳至今已有一千四百多年的历史。后来以《水浒传》中的颜清命名。米芬拳因为动作多样,姿势灵动,深受粉丝喜爱,一代英豪霍元甲也擅长此拳。田明顶拳虽以实战著称,但接球内容丰富、系统、全面,主要有抓、打、摔。
南拳
南拳,又称南拳,是明代以来流行于南方的拳种总称。作为南少林等拳种与南方拳种结合的产物,各省都有很多技术套路。其打法短小精悍,结构紧凑,动作简单,常伴有声音助威,武功高强。自清代以来,南拳以“反清复明”开始,以“侠胆”结束,在武侠传说和电影中占有重要地位。南拳有很多种,如广东南拳、广西南拳和何权南拳。最具代表性的是红泉,2018年被列为广东省非物质文化遗产代表性项目。
少林拳
少林拳,以少林寺命名,是中国古典传统拳种之一。它是在中国古代健身技术的基础上,吸收各种武术的长处而形成的一种拳击风格。少林拳作为最具影响力的古代流派之一,以其雄浑、朴实无华、有利于战斗和搏击而享誉海内外。特别是在日本,有人在日本建立了少林寺拳联。少林拳法起源于北魏,拳法多样,主要分为龙、虎、豹、蛇、鹤五种拳法,此外还有花拳、罗汉拳、拳。
截拳道
截拳道是武术大师李小龙于1964年创立的一种现代武术体系。它结合了世界各地拳击的特点,主要以咏春拳、拳击和击剑为体系,以中国道教为核心。与大多数武术不同,截拳道是一种结合了世界上各种武术精华的全方位自由搏击技巧。李小龙大师在实战和禅学中获得的截拳道精神,是对自己的高度总结。“以不可能性为法,以无限为限”是其最高宗旨和哲学核心,对现代中国武术的发展产生了一定的影响。
北方拳击
长拳是北方传统武术的一部分,其中茶拳、花拳、枪、红拳都是长拳。今天的长拳是近30年发展起来的一种拳种。它以茶、花、炮、红、跳炮、少林为基础,根据其风格特点而编写。现代新编国家标准武术长拳是中华人民共和国成立后发展起来的拳种,在武术界影响较大,群众基础广泛,是国家武术表演和比赛项目之一。
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