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板门 夏日里,读懂板门穴和清胃经

前言:

到了夏天,我们会发现孩子的胃口变差了。这是因为夏天阳出,体内阳不足,脾胃功能衰退,容易食欲不振,身体也处于相对寒冷的状态。所以我们常说:“冬吃萝卜,夏吃姜”,夏天天气热,但吃姜不吃冰,因为我们的身体处于“外热内冷”的状态,所以吃热是必须的。

同时,在夏天,我们的身体很容易受到外界热量的影响,孩子的脾胃处于虚弱的状态,所以孩子容易消化不良,食欲不振,上火,所以这个时候要学会使用两个穴位,一个是揉板门,一个是疏通胃经。

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