11月21日，据说女人是爱美的动物。谁不喜欢自己的脸格外干净？如果出现黑斑，肯定会让女性担心。你知道为什么会出现黑斑吗？我们一起来看看。
一般来说，脸上出现黑斑的原因是由于体内的肝气问题。一般肝气受阻会导致肝功能不全，无法提供正常的血液供应，容易出现长黑斑。
还有一个是因为饮食不当。在现在的饮食中，很多食物含有太多的添加剂，色素的含量也很高。一旦用多了，对色素的积累会有一定的影响，所以久而久之就会形成黑斑。
其实长黑斑和肾脏有一定关系，肾气不足，不能及时补充皮肤表面的气血。所以长黑斑也可能是肾虚所致。
那么你知道怎么去除脸上的黑斑吗？
注意防晒
阳光下的紫外线对皮肤伤害很大，很多皮肤问题都是紫外线直接造成的，所以出门最好做好防晒，避免紫外线。
多吃维生素
维生素食品可以帮助皮肤色素分解，还能有效抑制黑色素的形成，所以黑斑出现。一般多吃水果蔬菜有帮助，或者直接用维生素含片。
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