食盐的用途 食盐对人体的6种好处

盐是每个家庭烹饪食物的必备调味品。同时，吃适量的盐对人体非常有益。不要低估一小撮盐的内在价值。

1.自然止血

如果是鼻出血，可以用棉签蘸盐水塞到鼻孔里自然止血。同时，比如牙龈出血、鱼刺引起的咽喉出血等口腔出血，通过冲洗生理盐水可以自然止血，加速血液凝固。

2.清胃火

早上起床后，喝一杯淡盐水可以消除口臭，清胃火。因为淡盐水有清肠热、开胃消食的作用。

3.洗洗眼睛，提高视力

如遇雾霾或多云空，可用一杯温热的淡盐水擦拭眼睛内外，既能消除污染物，又能洗眼明目。

4.治肝和胃

对于胃病患者的饮食建议，番茄医生提醒，毛巾可以用盐水热敷浸泡在热盐水中，然后包裹在胃和背部，可以缓解胃痛，疏通胃气。

5、去污解毒

如果被蝎子或蜈蚣蛰了，或者接触到水银、硫磺等有毒物质，可以选择精盐调一杯热水敷在患处，可以消毒清理污垢。另外，吃水果前，清洗后可以在水果表面加盐，然后清洗。目的是让一些虫蛇毒素残留在水果皮上，盐只是起到消毒清洁的作用。

6.防止蛀牙

大多数牙膏都含有氟，氟还能防止蛀牙，杀菌消炎。这个科学原理来源于盐中的氟化物，所以每天早晚用盐水刷牙，既能防止蛀牙，又能缓解牙痛，起到消炎清热的作用。

番茄医生提醒，其实我们日常生活中的盐有很多好处，有利于他人，也有利于自身利益。如果我们好好利用它，它将是我们良好的健康助手。