孕妇可以吃泥鳅吗 孕妇能吃泥鳅鱼吗 这个理由很充分

女性在怀孕后需要更合理地调节饮食。因为饮食上稍有不慎，就会给孕妇甚至胎儿的健康带来危害。我们来看看孕妇能不能吃泥鳅。

女性怀孕后，需要开始更合理地调节日常饮食。因为，如果饮食不慎，会给孕妇甚至胎儿的健康带来危害，更严重的，甚至可能导致孕妇流产，这样的情况并不少见。下面，我们和大家一起来看看。孕妇可以吃泥鳅吗？

1.孕期可以吃泥鳅吗？

泥鳅是可以吃的，孕妇吃泥鳅很好，还能补中、祛湿、消肿、护肝。如果孕妇经常吃泥鳅，还可以防治妊高征。泥鳅也是高蛋白低脂肪的食物。我家以前给孕妇喂鲤鱼。其实泥鳅比鲤鱼好。

我们买泥鳅后，需要把它放在清水里，这样可以有效地去除泥巴。我们可以带泥鳅煨汤喝。这条泥鳅很嫩，营养丰富。不然泥鳅怎么叫“动物人参”？简直就是孕妇的滋补产品。

二、吃泥鳅的注意事项。

泥鳅不能和狗肉一起吃，因为狗血和泥鳅是相容的。阴虚火旺的人也不能吃。另外，螃蟹和大闸蟹和泥鳅差不多。

孕妇不能吃的鱼有四种。它们是鲨鱼、鲭鱼、剑鱼和方头鱼。因为这些鱼的汞含量会比较高，如果汞进入孕妇体内，会破坏孕妇体内胎儿的中枢神经系统，影响胎儿的大脑发育，所以一定要注意。

孕妇可以吃泥鳅，适当吃泥鳅对孕妇很有帮助。