梅墨生 养生专家梅墨生没活过60，而她抽烟晚睡不锻炼却活了112！

6月15日，著名健康专家、中国传统太极拳世家梅默生逝世，享年59岁。

梅先生一生注重养生，发表了许多关于养生理论的文章，教育大家注意养生。按照梅默生的说法，养生就是顺应自然，实行生命双修，保持阴阳平衡。11岁时，梅默生开始学习

xué x

长拳头，12岁跟老师学过国产拳头。25岁时，他开始学习一种中国传统太极拳，是李经梧的一个弟子，一个著名的中国传统太极拳世家。

梅默生认为现代人生活

shng Huó

规律紊乱，工作辛苦，久坐不动，吃饭时应处理好或不吃饭

bù chī

遇到好吃的就吃太多，该睡觉就熬夜，该起床就熬夜，这些对生活都是非常有害的。

我不知道梅老师是否严格

yán yíu

云女士很着急，因为颜女士从来不运动，熬夜，打麻将，不吃补药，但是最爱胖。而爱养生的梅先生却活不过60岁，不养生的颜女士活了112岁。

她的一生，是一个。

yí gè

传奇。

颜友云1905年生于天津，清光绪三十一年。颜友云所在的颜家，是一个商人家庭。她的祖父早年是李鸿章的弟弟，他利用自己的关系，生意兴隆。颜友云爷爷去世后，父亲颜子君继承了父亲的事业，将颜的事业发扬光大。颜友云就出生在这样的家庭，人缘好，又热又贵，从小就是个大姑娘。

颜友云早年受过良好的教育。1919年进入天津中西女子中学。中学毕业后，她进入沪江大学。

颜友云的大学生活是“奢华”的。因为衣服太多穿不下，所以从来没穿过厚重的衣服。而且这些衣服都是为她量身定做的。每个周末，她都去看电影，喝茶，滑冰，游泳或骑自行车。她有不同的择偶标准。“未来的丈夫不仅要赢得我的钦佩，还要成为我尊敬的人。”

也是在大学期间，闫友云和她的初恋——她的第一任丈夫杨光结婚

yáng guāng

会徽。杨光涛早年毕业于清华大学，并在美国学习

míguó

海归博士26岁开始在清华教书，后来成为外交官和政治明星。1929年，颜友云和杨光浩成为秦汉时期的好朋友。外界也盛赞两个人的婚姻，一个是贵族家庭，一个是政治明星。成千上万的人参加了婚礼，他们的婚礼哥哥冯成为上海许多年轻男女的标杆。

颜友云和关生了三个女儿

nér

。1938年，杨光涛出任中国驻菲律宾总领事，颜友云带着三个女儿来到菲律宾

lǜ·本

。

当时日本侵略者侵略中国，践踏亚洲。太平洋战争爆发后，日军南下占领菲律宾。1942年，日军逮捕并残酷杀害了包括杨光浩在内的7名领事官员。颜友云，带着三个女儿，躲在菲律宾，过着艰难的生活。从小娇生惯养的颜友云，忍着眼眶里的泪水，顽强地与困难抗争，从不向现实低头。

杨光浩被杀后，37岁左右的严友云肩负起养家糊口的重任。一个上流社会人士一夜之间成了几个束手无策家庭的顶梁柱。作为总领事的妻子，她以家中“长辈”的身份承担了马尼拉所有遇难外交官家属的全部生活，共有26人。

她经常说“事情可能会变得更糟”。颜友云从上海带来的珠宝在马尼拉被洗劫一空。孩子们在炎热的菲律宾经历各种疾病——水痘、疱疹、登革热、耳痛等。颜友云的三个女儿中有一个总是卧病在床。在朋友的帮助下，颜友云在日本占领下的马尼拉度过了三年。

抗日战争胜利后，颜友云带着女儿来到美国。这时候二女儿得了急性阑尾炎，需要赶紧手术。陌生人颜友云，行色匆匆。这时，他得知顾维钧

wéI jn

她正在美国参加三藩市会议，并向顾维钧寻求帮助。

顾维钧早年与颜友云、杨光浩有过交集。得知情况后，他果断伸出援手，帮助寻找医院和医生。这件事之后，颜友云发自内心的感谢顾维钧。从此，两个人的生活逐渐交集。

1946年，顾维钧成为驻美国大使。由于颜友云的贵族气质和早年的外交经历，顾维钧帮助颜友云在联合国礼宾部工作，颜友云成为联合国成立后的第一位员工。有了稳定的工作和收入，颜友云终于在美国站稳了脚跟。

从那以后，顾维钧和颜友云一直保持着密切的关系，但由于顾维钧和妻子黄惠兰没有离婚，他们不敢结婚。1956年，顾维钧和妻子黄惠兰办理了离婚手续。三年后，颜友云和顾维钧登记结婚，正式成为顾夫人。颜友云和顾维钧幸福地生活在一起26年后，顾维钧去世，颜友云再次单身，享年80岁。

晚年的颜友云酷爱打麻将，每周至少打三次麻将，每次都是下午3点到11点。他可能已经很累了八个小时，但颜友云一直都是兴致勃勃，从不疲倦。

2017年，颜友云在美国驱车西行，以112岁的高龄结束了自己的精彩人生。在分享她生前的长寿秘籍时，老人说她不喜欢运动、跑步、健身等。，而别人爱吃补药，所以她从来不吃补药，这让她觉得没用。她平时爱吃肥肉，但是一天不吃肥肉，感觉不舒服。此外，她不担心过去，永远向前看。

112岁的闫友云精神奕奕，依旧涂着口红，喷着香水，穿着高跟鞋。媒体总是这样介绍她:

她是复旦大学第一个女学生。

那是战争期间一名外交官的妻子。

他是“中华民国第一外交人”顾维钧的同伴，

是整个现代历史的见证，

是上海海滩最后的小姐，

高跟鞋穿了一辈子。 我一生都穿着高跟鞋。

6月15日，著名的保健

yung shng

中国传统太极拳专家梅默生去世，享年59岁。

梅先生一生注重养生，发表了许多关于养生理论的文章，教育大家注意养生。按照梅默生的说法，养生就是顺应自然，实行生命双修，保持阴阳平衡。11岁时，梅默生开始学习

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长拳头，12岁跟老师学过国产拳头。25岁时，他开始学习一种中国传统太极拳，李经梧的一个弟子，一个著名的中国传统太极拳世家。

梅默生认为现代人生活

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规律紊乱，工作辛苦，久坐不动，吃饭时应处理好或不吃饭

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遇到好吃的就吃太多，该睡觉就熬夜，该起床就熬夜，这些对生活都是非常有害的。

我不知道梅老师是否严格

yán yíu

云女士很着急，因为颜女士从来不运动，熬夜，打麻将，不吃补药，但是最爱胖。而爱养生的梅先生却活不过60岁，不养生的颜女士活了112岁。

她的一生，是一个。

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传奇。

颜友云1905年生于天津，清光绪三十一年。颜友云所在的颜家，是一个商人家庭。她的祖父早年是李鸿章的弟弟，他利用自己的关系，生意兴隆。颜友云爷爷去世后，父亲颜子君继承了父亲的事业，将颜的事业发扬光大。颜友云就出生在这样的家庭，人缘好，又热又贵，从小就是个大姑娘。

颜友云早年受过良好的教育。1919年进入天津中西女子中学。中学毕业后，她进入沪江大学。

颜友云的大学生活是“奢华”的。因为衣服太多穿不下，所以从来没穿过厚重的衣服。而且这些衣服都是为她量身定做的。每个周末，她都去看电影，喝茶，滑冰，游泳或骑自行车。她有不同的择偶标准。“未来的丈夫不仅要赢得我的钦佩，还要成为我尊敬的人。”

也是在大学期间，闫友云和她的初恋——她的第一任丈夫杨光结婚

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会徽。杨光涛早年毕业于清华大学，并在美国学习

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海归博士26岁开始在清华教书，后来成为外交官和政治明星。1929年，颜友云和杨光浩成为秦汉时期的好朋友。外界也盛赞两个人的婚姻，一个是贵族家庭，一个是政治明星。成千上万的人参加了婚礼，他们的婚礼哥哥冯成为上海许多年轻男女的标杆。

颜友云和关生了三个女儿

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。1938年，杨光涛出任中国驻菲律宾总领事，颜友云带着三个女儿来到菲律宾

lǜ·本

。

当时日本侵略者侵略中国，践踏亚洲。太平洋战争爆发后，日军南下占领菲律宾。1942年，日军逮捕并残酷杀害了包括杨光浩在内的7名领事官员。颜友云，带着三个女儿，躲在菲律宾，过着艰难的生活。从小娇生惯养的颜友云，忍着眼眶里的泪水，顽强地与困难抗争，从不向现实低头。

杨光浩被杀后，37岁左右的严友云肩负起养家糊口的重任。一个上流社会人士一夜之间成了几个束手无策家庭的顶梁柱。作为总领事的妻子，她以家中“长辈”的身份承担了马尼拉所有遇难外交官家属的全部生活，共有26人。

她经常说“事情可能会变得更糟”。颜友云从上海带来的珠宝在马尼拉被洗劫一空。孩子们在炎热的菲律宾经历各种疾病——水痘、疱疹、登革热、耳痛等。颜友云的三个女儿中有一个总是卧病在床。在朋友的帮助下，颜友云在日本占领下的马尼拉度过了三年。

抗日战争胜利后，颜友云带着女儿来到美国。这时候二女儿得了急性阑尾炎，需要赶紧手术。陌生人颜友云，行色匆匆。这时，他得知顾维钧

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她正在美国参加三藩市会议，并向顾维钧寻求帮助。

顾维钧早年与颜友云、杨光浩有过交集。得知情况后，他果断伸出援手，帮助寻找医院和医生。这件事之后，颜友云发自内心的感谢顾维钧。从此，两个人的生活逐渐交集。

1946年，顾维钧成为驻美国大使。由于颜友云的贵族气质和早年的外交经历，顾维钧帮助颜友云在联合国礼宾部工作，颜友云成为联合国成立后的第一位员工。有了稳定的工作和收入，颜友云终于在美国站稳了脚跟。

从那以后，顾维钧和颜友云一直保持着密切的关系，但由于顾维钧和妻子黄惠兰没有离婚，他们不敢结婚。1956年，顾维钧和妻子黄惠兰办理了离婚手续。三年后，颜友云和顾维钧登记结婚，正式成为顾夫人。颜友云和顾维钧幸福地生活在一起26年后，顾维钧去世，颜友云再次单身，享年80岁。

晚年的颜友云酷爱打麻将，每周至少打三次麻将，每次都是下午3点到11点。他可能已经很累了八个小时，但颜友云一直都是兴致勃勃，从不疲倦。

2017年，颜友云在美国驱车西行，以112岁的高龄结束了自己的精彩人生。在分享她生前的长寿秘籍时，老人说她不喜欢运动、跑步、健身等。，而别人爱吃补药，所以她从来不吃补药，这让她觉得没用。她平时爱吃肥肉，但是一天不吃肥肉，感觉不舒服。此外，她不担心过去，永远向前看。

112岁的闫友云精神奕奕，依旧涂着口红，喷着香水，穿着高跟鞋。媒体总是这样介绍她:

她是复旦大学第一个女学生。

那是战争期间一名外交官的妻子。

他是“中华民国第一外交人”顾维钧的同伴，

是整个现代历史的见证，

是上海海滩最后的小姐，

我一生都穿着高跟鞋。