自律的人 自律的人有多可怕！

真正的自律就是自由。

有人说成年后有两种人，一种是成熟的，一种是老的。

而大多数人都变成了后者。

年纪轻轻，总是埋怨别人，叹气；对现状焦虑，却没有勇气和毅力去改变自己；做任何事都需要三分钟，最执着的是坚持不下去。

整天拿着手机，微博再也刷不动了，朋友圈里的新闻一遍又一遍的看着；没有什么特别的爱好，周末只想呆在家里吃垃圾食品看无聊的电视…

你现在是这样吗:生活习惯很乱，一天到晚，担心未来，却还在浪费时间，没有方向，没有意义？

我以前以为做人就是及时行乐，享受当下，但是当懒惰成为一种习惯，自律成为生活常态的时候，我越来越痛苦，越来越讨厌自己。

当懒惰慢慢吞噬了内心，最终会变成空空虚、麻木、自卑、敏感。

王小波说，所有人的苦难本质上都是对自己无能的愤怒。自律是解决人生痛苦的根本途径。

自律，遇见最好的自己！

不管是坚持跑步，坚持读书，还是坚持早起，都是自律的表现，自律过的人会越来越好。

自律是一种自我管理的技能。自律的人想变得更好。

真正自律的人是不会刻意表现给别人看的。他们可以随时坚持自己，为了自己想要的生活而追求自己的生活。为了遇到最好的自己，他们全力以赴。

能自律的人，不会因为时间的流逝而显得苍老，而是会随着岁月的雕琢慢慢绽放出最美的光芒，所以梦想和事业才会大放异彩，未来才会遇到最美的自己。

自律是一个值得尊重的词！

自律的人是值得尊敬和敬佩的。没有自律的生活会充满黑暗，他们总能为自己的失败找到很多借口。

如果你有太多的闲暇时间，那么你必须坚持跑步和阅读，这样你的身体和灵魂都在修炼的路上。如果你能再次早起，那就太好了。你这么努力也不会让上帝失望。

早起可以让你变得更好

有一种人，一夜走八百里，一觉醒来躺在床上。虽然他们每天都想做很多事情，但他们不能早起。他们总能找到N个懒惰的理由。

一年前，我认识一个叫小松的男孩。虽然他很想创业，但一直停留在思考阶段。当所有人都投入到一天的工作中时，他在床上躺了很久，和他一起创业的朋友也没什么成就，但他还是老样子。

小松知道再这样下去，整个人就废了，所以很渴望改变。最紧迫的任务是早起。为了创业，他努力调整自己的作息时间，终于迎来了自己的完美绽放。

一天的工作是在清晨

南怀瑾说:“能控制早晨的人就能控制生活。”如果一个人不能早起，那么他什么也做不了。我一直认为，生活的改变是从早上6点的闹钟开始的。小松每天早起才知道自己挣了多少钱。当他早起时，他的头脑更加灵活，能够迅速地致力于需要更高注意力的工作和学习，不容易疲劳，精力更充沛，工作效率更高。

加拿大多伦多大学的研究人员发现，任何年龄的人都有早起的好心情，自我感觉更好，健康感更强。

坚持阅读，改变自己

你永远不知道书有多重要！！

读书对一个人来说是一种深深的美，可以重塑一个人的气质。喜欢读书和思考的人，也就是普通人，能让人肃然起敬。

最近朋友小珂情绪不太稳定，经常在家莫名其妙的发脾气。孩子看到她就故意躲起来，她老公找不到那个温柔水灵的女人。他们的婚姻似乎处于危机之中。

小珂天生多愁善感。面对老板的脸色，面对孩子的不良成绩单，她突然很烦躁，负能量。她经常喜欢惹麻烦，容易失眠。

她有更多的闲暇时间，但她宁愿为自己感到难过，也不愿看书。时间长了，她经常想。

如果时间充裕，不妨多读书。

江洋先生说:“如果一个女人不停地抱怨，那肯定是因为她读书不多，想得太多。”后来，小珂花了一些时间学习，慢慢地她发现自己爱上了读书。因为书的影响，她渐渐懂事体贴起来。之后，小珂发誓要坚持读书的习惯，让自己变得更聪明。

因为读书多，小珂开始尝试给一些报刊投稿，但很快就出版了。小珂笑着说:“没想到我会写文章，还能拿到稿费。读书让我遇见了最好的自己。”英国作家毛姆说:“世界上没有丑女人，只有一些不知道如何让自己看起来漂亮的女人。”一个人真正的魅力不是时尚，而是内心的修养。读书绝对可以培养出与众不同的品味。

年轻的生命需要提早绽放

什么样的自己才是最好的，如果能让自己在合适的时间段绽放，那才是爽朗的。但是，生活中有很多我们无法控制的事情，年龄越大，越知道生活的局限。聪明的人会在有限的人生中做出有限的努力，努力让自己变得更好，不羡慕别人，做最好的自己。

自律的人可以逐渐控制自己的生活。

把生命掌握在自己手中，本身就是一个“可怕”的设定。

这不是让自己变得更好的想法，而是全力以赴的行动。

也许在这个过程中，我们找不到让自己变得更好的法宝，但无论如何，我们都要学会改造自己。如果你能坚持跑步，读书，早起，那么你也可以拥有别人认为“可怕”的东西，控制自己的生活，不被别人摆布。

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