婴儿趴着睡好不好 宝宝趴着睡到底好不好？

许多婴儿喜欢跪着睡觉。有的妈妈认为睡觉可以减少宝宝吐奶，让宝宝的头好看；一些母亲认为婴儿永远不应该趴着睡觉，这很容易导致婴儿猝死综合症。

宝宝可以趴着睡吗？

睡眠的利与弊

想了解宝宝是不是仰卧睡觉，我们先来看看仰卧睡觉的利弊:

睡觉的好处:睡在宝宝身上有助于胸部和肺部的生长发育；胃溶胞产物不易滞留在食道和口中，反而会蠕动到小肠，有利于消化吸收；另外，如果宝宝在睡眠中呕吐了乳汁，也会顺着嘴角流出来，不会因为呕吐物被吸入气管而窒息。

睡觉的坏处:父母不容易观察到宝宝的表情；宝宝唾液容易流出；鼻口易被被褥等异物堵塞，造成呼吸困难；孩子四肢不方便活动。

特别提醒:睡在宝宝的心、肺、胃、肠、膀胱等脏器受到严重压迫。如果心肺功能差，如先天性心脏病、先天性哮喘或肺炎、感冒、咳嗽、痰多，特别是扁桃体红肿，不宜睡觉。

另外，有些腹胀的宝宝千万不要让他趴着睡觉，比如先天性肥厚性幽门狭窄、十二指肠梗阻、肠套叠等疾病。

趴着睡好不好？

专家说:这取决于什么时候

目前国内的专家对这个问题持有不同的看法:有人认为趴着睡有利于提高肺活量。

美国儿科学会和我们的大多数专家建议，健康的婴儿应该尽量采用仰卧位睡眠，因为这种睡姿对一岁以下的儿童来说是最安全的，可以降低婴儿猝死综合症的风险。

所以六个月不能趴着睡。1岁以下的婴儿，尤其是6个月以下的婴儿，建议睡姿为仰卧。

但对于经常溢奶的孩子来说，仰卧容易引起误吸。对此，最好的办法是放下宝宝喝完奶后的打嗝，抬高上半身，短时间采用右侧侧卧位，防止呛奶或误吸。

半小时后可以换成仰卧位，可以大大降低因乳汁溢出而误吸的风险。