碘盐好还是无碘盐好 一般无碘盐哪里有卖 食盐买加碘的好还是无碘好

在日常的烹饪过程中，调料有着重要的地位，而在调料中，常见的就有食盐这一种了。在食盐的分类中，又有无碘盐跟加碘盐，市场上售卖的都是加碘盐，这就导致一些不能食用加碘盐的人想知道无碘盐哪里有卖了。这样一说，相信很多人也是不知道一般无碘盐哪里有卖的吧。

加碘盐好还是无碘盐好

实际上，由于在国内很多地区都是比较缺乏碘元素的，而要是人体内缺少足够的这种元素，那么就会引发各种各样的健康问题，所以为了预防出现大面积的因为缺碘而导致人们发病的现象，现在市场上的食盐多是添加了碘元素的含碘盐。

加碘的盐怎么去碘

简单来说大家之所以不知道无碘盐哪里有卖的原因就是这个了，要想买到无碘盐，其普遍说法就是拿着医生开具的关于这方面的相关证明去找一些盐业公司买了，可能还有一些指定售卖无碘盐的商家也有得卖。不过，为了满足不同人群的需求，现在有些大超市里也可以找到不同分类的食盐。

因此大家要是不清楚无碘盐哪里有卖的话，可以去自己附近的超市找一找，或者是致电一些盐业公司的热线去询问自己附近哪些地方可以买到无碘盐，在高碘区买无碘盐就很方便了。说到这里，有的人可能还不知道是买加碘盐好还是无碘盐好吧。

其实人体内碘元素的含量过高过低都是会导致甲状腺发生一系列疾病或是其它问题的，而买哪一种就看大家是需要补碘，还是体内碘元素过量了，像高碘区的人们只能买无碘盐，而体内碘元素较缺乏的人则需要买加碘盐，一般有甲状腺疾病的人买食盐时就要问一下医生了。