一斤铁和一斤棉花哪个重 测试｜一斤棉花和一斤铁哪个重？答错了说明你“痴呆”！

老年痴呆症的早期发现

只用一句话提问

赶紧和家人一起试试吧

一斤棉花和一斤铁哪个更重？

▼

“同样的重量”

标题已经告诉你了，重1公斤

什么？一斤铁更重？

粗略诊断是老傻逼，赶紧去医院！

即使家里的老人正确回答了第一个问题

我们也不能掉以轻心

我还要补充一个问题

把这一斤棉花和一斤铁放在水里，哪个更重？

“棉花重量”

老傻逼这个时候会回答“一样重”

从水里捞出来的棉花肯定比铁重。

预防痴呆症可以做好八件事

不要等你的家人患上老年痴呆症

再去懊恼

预防痴呆症可以做好八件事

根据世界权威医学杂志《柳叶刀》发表的一项国际研究结果，如果生活中的八个主要因素得到很好的控制，阿尔茨海默病的风险可以降低35%。

一个

少用耳机

美国约翰·霍普金斯大学的一项研究发现，60岁以上的痴呆症患者中有36.4%与听力损失有关。在嘈杂的环境中听音乐打电话是对听力最有害的行为。如果需要耳机，耳机的持续使用时间不能超过60分钟！

2

心情愉快。

抑郁症会导致睡眠和行为障碍，并进一步成为痴呆症的危险因素。要减少抑郁症的发生，需要坚持锻炼，多晒太阳，参加集体活动，有规律的作息，避免重大刺激，减少熬夜。

三

交几个朋友

保持社交对大脑的刺激，可以有效预防老年痴呆症。

四

最好少抽烟不抽烟

发表在在线版《内科医学档案》上的一项加州研究表明，与不吸烟的同龄人相比，每天吸烟两包的成年人患阿尔茨海默病的风险高157%，患血管性痴呆的风险高172%。

五

多锻炼

各种锻炼可能对预防痴呆症有积极的作用。运动可以促进大脑神经连接和大脑储备功能，从而减少和预防痴呆。

六

避免肥胖

尤其是中年肥胖，更有增加痴呆风险的危险。在北加州进行的一项研究发现，与正常体重的人(BMI18.6-24.9)相比，肥胖的人(BMI≥30)患痴呆症的风险增加了74%，超重的人(BMI25.0-29.9)患痴呆症的风险增加了35%。

七

控制好血糖

2015年欧洲糖尿病协会年会上发表的一项研究表明，血糖控制不佳的患者比血糖控制良好的患者患痴呆症的风险高50%。

八

控制你的血压

发表在《美国医学会杂志》上的一项研究发现，中年收缩压越高，老年认知功能越差。发表在《柳叶刀》上的另一项研究发现，50岁时舒张压高的人在70岁时认知能力下降的速度明显更快。

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