乐嘉蛋碎 乐嘉蛋碎了：那一刻无比凄凉！

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[]乐嘉老师这些天火了。因为参加了真人秀，所以出事了。用他自己的话说就是“鸡蛋破了，修好了我还能打。”。但也有“破蛋”、“爆蛋”、“撕蛋”之类的谣言，“伤心蛋”让大家忘记了他的“亮顶”。

回应乐嘉先生的《让男人像女人呵护乳房一样呵护自己的卵子》，游柯俊梳理了“卵子”的相关知识，让大家看看哪些行为容易伤害“卵子”，如何保护。

乐嘉老师的“”怎么了？

北京大学第一医院男科中心主任医师张智超表示，乐嘉的这种情况属于睾丸损伤，根据严重程度分为挫伤、裂伤和挤压伤。睾丸挫伤通常指睾丸组织水肿或充血；裂伤一般指包裹睾丸的白膜破裂；压伤叫“挤蛋”，严重的话需要切除睾丸。

根据网上早期的操作列表和乐嘉老师非常文艺但不科学的表述，我们无法判断乐嘉老师属于什么样的情况，但根据他的博文《鸡蛋终于得救了》，我们可以判断这不是严重的压伤。

骑自行车是最先伤蛋的运动？叶飞

有人指出，骑车是损伤男性睾丸的“第一动作”，因为马鞍容易挤压睾丸，长时间骑行会对睾丸造成慢性损伤。文章甚至声称自行车冠军阿姆斯特朗得的睾丸癌和他的职业有很大关系。同样，骑马很容易损伤睾丸。

张智超说这种说法不科学。如果长时间骑自行车或骑马不合适，可能会挤压前列腺，但对睾丸影响不大。阿姆斯特朗的睾丸癌和骑车无关。

"骑自行车和骑马只会增加睾丸损伤的风险."TeamRunBEIJING的组长黄攀说，如果不小心从车上摔下来或者马上摔下来，碰巧遇到了凸起物的外部撞击，你的“蛋蛋”可能会很惨烈。

滑雪、跑步、打球都有类似的意外风险，做剧烈运动一定要注意自身安全。

这就是“扯蛋”运动

唯一能真正对“球”造成直接伤害的运动恐怕只有武打了。中国传统武术中有很多对抗“球”的招式，比如少林拳的“偷窥狂之手”，螳螂拳的“猴子摘桃子”等等。

但同时也有相应的方法来保护“球”。咏春拳中的“钳羊马”二字夹住双膝，防止“球”被别人踢到。在常规环赛中，“球”是被禁止击打的部位。

鸡蛋破了还能再打吗？

乐嘉老师的情况是“左卵受损严重，右卵安详”。网上一篇文章说睾丸损伤一侧会影响男性性欲，降低男性性功能和生育能力。如有必要，应注射雄性激素以维持“战斗力”。

张智超说，睾丸的一侧受损，这并不影响男性的功能。注射雄性激素是无稽之谈。即使遇到最严重的睾丸碾压伤，只要动手术，还是可以带着另一个“蛋”驰骋战场。

但如果两个“蛋”都切了，那么你只能感受到“空手里有剑却不能独霸一方”的孤独。用乐老师的话说，“一个在那里，你可以在激烈的战斗中享受它；二不，大圣一柱永远不是最好的。”。

“蛋”受伤后，可以冷敷，防止挤压

张智超说，睾丸受损后，他们必须去医院治疗。去医院之前，可以采用冰水冷敷的方法，达到收缩血管，减少局部出血的目的；同时轻轻抬起睾丸，保护睾丸不被再次挤压。

需要注意的是，最好是家人朋友自己开车送自己去医院，而不是自己走，很难保证路上不会发生意外，但是这种情况估计你走不了。

[提示]解开内衣，经常走动是保护鸡蛋的第一步

如何保护睾丸避免外伤，睾丸损伤如何处理？

户外运动要注意安全。如果遇到睾丸损伤，一定要去医院，否则可能会因治疗不及时造成伤口感染和睾丸萎缩。

注意睾丸的卫生和清洁，防止疾病感染。

上班族不应该坐太久。张智超说，久坐不能驱散睾丸的热量，但从长远来看，它会产生“杀死精子”的效果。所以男人最好穿宽松的内衣，坐一段时间就要起身走动，给两个小哥哥散热。

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