先用护发素再用洗发水先用护发素再用洗发水？多嘴一句：只会永远也摆脱不了油头！

网上有个女明星推荐一种洗头方法，说洗头可以减少脱发。具体方法是先用护发素，再用洗发水，再用护发素，简称“三明治洗发水法”。这个方法有用吗？很多人试了几次，都说有用，但是几个月后，他们就喊“别这样洗头！”今天我们来讨论一下先用护发素再用洗发水好不好。

众所周知，洗头最重要的是洗掉污垢和油脂。只有洗掉这些脏东西，你的头发才能健康生长。护发素有一个作用，就是用油脂包裹头发，达到柔软的效果。

试想一下，如果你先用护发素，它会把污垢和油脂牢牢包裹在头发里，然后用洗发水洗，清洁效果会大大降低。如果洗完再用护发素，头发很容易油腻，第二天可能会变油。时间长了，污垢和油脂不会被冲走，堆积在头上，毛囊会受到影响而闭合，导致脱发。

那为什么很多人第一次用三明治洗头的时候觉得脱发少？洗头时掉下来的头发其实是已经掉下来变松的头发，注定要掉下来。当我们洗头的时候，我们抓头发并把它拿下来。洗头前用护发素。如果洗头的时候头发很顺滑，就不容易被抓到，但是即使这个时候没有掉下来，之后头发也会掉下来。

那么我们怎么洗头比较好呢？分享几点，可靠无副作用

1.洗头前先梳头

洗头前梳头，和洗头前用护发素一样有好处，可以减少洗头时的脱发，而且没有副作用。洗头前先梳头。头发掉了就不会打结了。洗头的时候特别容易洗，不容易扯头发造成脱发。

2.使用有机洗发水

大多数洗发水都是合成化学物质。便宜的洗发水含有更多的化学物质，对头皮有强烈的刺激作用，会逐渐使头皮和毛囊不健康。他们喜欢油和脱发。尤其是爱油性头发的人，越是想用这种洗发水洗掉油腻的头发，就越容易油，属于无止境的循环。头发油腻的人可以借用有机洗发水，有机洗发水没有合成化学物质，可以改善头发油腻的问题。如果脱发，可以用迷迭香鼠尾草的有机洗发水，不仅控油效果好，而且防脱发效果明显。