燕窝品牌排行榜 燕窝哪家好？什么牌子的燕窝比较好？全球燕窝的品牌排行榜呢？

大家好，我是易康德的滋补养生顾问燕姿。今天，我想告诉你一些关于鸟巢的知识。

◆严观和燕窝有什么区别？

第一次在金丝燕建造的鸟巢，完全是由它们喉咙分泌的大量粘液凝聚而成，质地纯净，一丝不挂。这种燕窝质量最好，是燕窝里的上品。据说古代给达官贵人供奉燕窝时，是单独挑选干净完整的优质白燕。严观的意思是给达官贵人送燕窝，严观就是由此而来。

严观是众多家燕中的一种，指的是质量好、灯形完整的白色燕窝，所以严观是最好的燕窝。

◆燕窝从古至今经历了很多不同的品牌。接下来燕姿小姐为大家介绍2020年中国十大有影响力的燕窝品牌。

以下排名不是按影响力排序的。请更正任何错误:

总裁牌(清康熙八年(1669年)创立，中国驰名商标，中国老字号，北京高新技术企业，北京同仁堂健康药业有限公司)

颜之武(中国驰名商标，中国专门经营燕窝的知名企业，福建省著名商标，福建省优秀连锁企业，厦门双丹马实业发展有限公司)

老专家(香港名牌、亚太地区著名连锁燕窝品牌、十大燕窝品牌、专门从事保健食品开发的企业、老专家国际燕窝集团)

怡开特(品牌始于福建厦门，燕窝十大品牌之一，专注高端滋补产品运营商，怡开特有很多干补产品)

万寿菊(1964年，香港开设第一家燕窝连锁店，香港知名品牌，香港最大/最多元化的燕窝零售商之一，香港万寿菊集团)

严思超(1921年出生，最古老的燕窝品牌之一，燕窝连锁影响力品牌，国际专卖店连锁企业，厦门严思超实业有限公司)

展(创建于1964年，是以中国保健、香港名牌、国际大型连锁燕窝品牌、香港展国际有限公司为基础的国际保健公司)

苏门智品(来自印度尼西亚苏门答腊，福建省智品燕窝，全球领先的燕窝品牌之一，苏门智品燕窝(福州)有限公司)

白兰(始创于1820年的英国，亚洲知名的保健品品牌，世界上有影响力的瓶装燕窝品牌，领先的保健食品公司，世益布(广州)有限公司)

上官燕(专业经营燕窝零售的高端食品连锁企业，深圳市连锁加盟协会会员单位，十佳燕窝品牌，深圳市上官燕食品有限公司)

以上是燕窝行业十大有影响力的国产品牌。不同的品牌有不同的消费群体。至于哪个品牌适合你，这个要根据你自己的定位来消费。有的针对高端群体，有的针对中端消费群体，有的针对普通消费者。很难说哪个牌子最好。燕姿小姐觉得选适合自己的就好。

◆接下来燕姿小姐将回答客户经常咨询的几个问题！

1.燕窝能炖多久？

如果燕窝炖放在室温下，只能放置4-8小时左右。由于燕窝富含蛋白质和碳水化合物，在常温下放置时间过长，容易滋生细菌，人体服用后可能会出现恶心、呕吐等胃肠道反应。

如果燕窝炖后放在冰箱里保存，可以保存3-5天左右。冰箱中的温度会抑制微生物的生长和繁殖，因此储存时间会相对较长。不过一般建议还是尽快炖燕窝吃。储存时间越长，营养物质流失越多。

2.一个6克的燕窝吃几次？

根据科学研究，不同年龄的人消化系统吸收能力不同，所以燕窝的消耗量也不同。数据显示，儿童吃燕窝的最佳时间为1.5-2克；成年人最好每次吃燕窝3-5克；孕妇最好每次吃5克燕窝；老年人最好每次吃3克燕窝。

所以可以说明，一个6 g的燕窝，小孩可以吃3-4次，大人可以吃1-2次；孕妇可以吃一次；老人可以吃两次。

3.燕窝有保质期吗？干燕窝怎么保存？

优质干燕窝保质期三年。放在阴凉的地方，远离阳光直射。如果量大，应保持恒温冷藏。不要放在冰箱或微波炉上面，因为高温会使燕窝变质。

4.中国林蛙和燕窝哪个好？

中国林蛙和燕窝的主要区别在于它的功效。

燕窝的美容功效在于其富含胶原蛋白和唾液酸，而中国林蛙的美容功效在于其雌激素。对于女性来说，适当补充天然雌激素可以有效延缓身体和皮肤的衰老，改善女性更年期的不适。摄入过多会导致健康风险，如子宫肌瘤、乳腺增生等疾病。

因此，与中国林蛙相比，燕窝更和平，更安全，更适合各种各样的人。

5.燕窝能泡一晚吗？

燕窝不建议泡那么久。浸泡燕窝时间过长，会影响燕窝内营养物质的活性。

一般浸泡燕窝需要3-6个小时，浸泡一晚上炖出来的燕窝味道会比较软。如果浸泡时间过长，炖燕窝的时间应该较短，难以控制。

6.燕窝会生气吗？

“吃燕窝不上火，你放心吃吧。中医认为，燕窝具有滋阴润燥、化痰止咳、益气固中的功效。燕窝富含水溶性蛋白质、微量元素和各种必需氨基酸，能提高免疫力，延缓衰老，美容养颜。燕窝是男女老少的天然滋补产品。

◆以上是关于判断燕窝的常识性解释。今天，晏子老师就讲到这里。在下一节，我们将继续分享更多关于营养饮食和养生的知识。请注意康德。