两鬓长白发是什么原因 前额、两鬓、后脑勺长白发，分别意味着什么？

每个人都有一颗爱美的心，都想拥有浓密的黑发。然而，有些人天生就有零碎的白发。虽然随着年龄的增长，头发会自然变白。但是白发的位置每个人都不一样。有的额头有白发，有的太阳穴有白发，其他地方没有白发。这种情况是个体差异造成的吗？还是身体有问题？

白发也要看长在哪里。额头、太阳穴、后脑勺长白发是什么意思？

如果一个人气血充足，血液循环顺畅，那么毫无疑问他的头发也会有充足的营养供应，他自然会有一头漂亮的头发，不会随便长白头发。人年轻时体内黑色素含量正常，随着年龄的增长，这种物质也开始减少。另外，身体的所有功能都在逐渐减弱，所以会长出白发，这是很正常的生理现象，但是白发的位置不同，隐含的问题也不同。

如果额头先有白发，说明脾胃不健康。额头上长长的白发是身体要注意调理脾胃的信号，因为它是你脾胃的反射区。如果脾胃不好，往往会出现胃部不适、大便稀稀的症状。尤其是冬天，经常怕冷，四肢会发冷。当然，脾胃虚弱与日常饮食习惯密切相关，所以要想脾胃健康，首先要有良好的饮食习惯。

如果太阳穴上的毛先变白，是身体提醒你养肝的信号。大多数白发的人都有一个共同的特点:他们非常愤怒。因为生气的时候气血会被堵塞，血液循环不畅。首先太阳穴上的毛会受影响，导致这里的毛变白。所以，学会调整和释放自己的压力，有规律的作息，有良好健康的饮食习惯，才是“重中之重”。

有些人的头发在后脑勺变白。这对应于我们身体的膀胱和肾脏。如果你的头发先变白，说明你的肾脏有缺陷。肾脏是储存尿液的地方。如果后脑勺长了白发，平时小便可能会不通畅。如果想改善和避免，可以多吃黑木耳、黑米、黑豆、桑葚等黑色食物。晚上睡觉前可以多按压脚底，因为脚底下有很多关于肾脏的经络，多泡脚有助于补肾益气。

如果有白发，不建议用手拔，因为容易损伤皮肤和毛囊，引起细菌感染。

在日常生活中，我们可以先用手按摩头皮，然后每天用梳子梳头发，这样可以帮助头皮的血液循环。平时多吃富含蛋白质和维生素的食物，对头发生长有好处。

结论:根据文章，我们可以知道白发长在哪里，也就是身体的某些器官“虚弱”。你要及时调整，按照文章来补，希望你能有一个健康美丽的头发。

(H)