孕妇缺钙对胎儿的影响 孕妇缺钙危害大，不仅影响自己而且影响胎儿

准妈妈，你是否也因为小腿抽筋，牙齿松动而心烦意乱，可能是缺钙的表现。那么，孕妇缺钙对胎儿和自身有什么影响呢？

孕妇缺钙的症状

1.水肿:孕妇的血量会随着胎龄的增加而增加，从心脏排出的血量也会增加。当体液中钙离子浓度降低时，细胞膜通透性增加，增加皮肤和黏膜对水的通透性，导致皮肤弹性下降，甚至引起皮肤瘙痒和水肿。

2.失眠:钙不仅是骨骼生长的必需元素，也是一种重要的神经递质，可以调节兴奋和抑制之间的平衡。孕妇缺钙会影响大脑神经元的正常代谢，容易导致大脑皮层持续兴奋，睡眠时间无法入睡。

3.抽筋:孕妇抽筋多发生在夜间，尤其是小腿抽筋，主要是由于孕妇血液中缺钙所致。当体内缺钙时，肌肉的兴奋性增加，容易发生肌肉痉挛。

4.以上是孕妇缺钙的主要症状。其他症状包括:牙齿松动、四肢无力、妊娠高血压综合征、麻木、易怒、易怒、关节骨盆痛、关节痛、风湿疼痛、头晕和贫血。

如果孕妇有这些症状，那就是缺钙。为了不影响胎儿的健康发育，孕妇应该服用一些钙片来补钙。孕妇在服用钙片的同时，要多晒太阳，促进钙的吸收率。

准妈妈缺钙对胎儿的影响

1.先天性佝偻病:妈咪在孕期有腰酸、小腿抽筋、手脚麻木等低钙血症症状，婴儿易患先天性佝偻病。

2.湿疹:血管低钙痉挛和局部供血不足可引起皮疹、皮肤粗糙和婴儿许多头皮屑。

3.喉喘息:甲状腺软骨因缺钙软化，可能诱发新生儿或2-3个月的喉喘息。

4.晚上哭:宝宝总是晚上哭，没有其他疾病。

5.夜惊:由于宝宝半岁前大脑神经系统不成熟，控制能力差，缺钙容易导致睡觉时夜惊。

6.睡觉容易抽筋:宝宝睡觉时会不由自主的抽搐，这不是梦，是缺钙引起的抽筋。

7.功能性腹痛:宝宝功能性腹痛主要是缺钙引起的，补钙可以治疗这类腹痛。

8.晚出牙:正常宝宝4-6个月可以长出新牙，缺钙宝宝一岁甚至两岁看不到新牙，或者出牙顺序紊乱，牙釉质粗糙。

9.对大脑发育的影响:钙对新生儿的智力发育和神经系统非常重要。补钙可以促进胎儿的智力发育。

小贴士:基本上每个孕妇都缺钙，因为胎儿发育所需的钙全部来自母亲的身体，孕妇日常饮食摄入的钙量远远不够自己和胎儿的需要。因此，孕妇应在医生的指导下积极补钙。

孕妇缺钙危害很大，准妈妈在孕期要做好补钙工作。如果出现缺钙症状，应及时补钙，以免对婴儿和自己的健康产生不利影响。

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