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睡前玩手机增加抑郁风险 失眠率也随之上升

睡前玩手机会增加患抑郁症的风险

据韩国媒体11月12日报道,韩国崇信女子大学的研究人员近日表示,睡前玩手机影响心理健康,玩手机拖延睡眠时间的人更容易患上抑郁症和焦虑症。不仅如此,玩手机导致失眠的概率高达82%。

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睡前玩手机增加抑郁风险 为什么会增加抑郁风险

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据韩国媒体11月12日报道,韩国崇信女子大学的研究人员近日表示,睡前玩手机影响心理健康,玩手机拖延睡眠时间的人更容易患上抑郁症和焦虑症。不仅如此,玩手机导致失眠的概率高达82%。网友说:基奈小马达:醒来看到时间,迟到了,更郁闷了。我拔不了智齿。y:专家做一些研究。如果我早睡,我就不玩手机了。姑苏城外有一座庙:...

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睡前玩手机增加抑郁风险 睡前玩手机带来什么影响

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据韩国媒体11月12日报道,韩国崇信女子大学的研究人员近日表示,睡前玩手机影响心理健康,玩手机拖延睡眠时间的人更容易患上抑郁症和焦虑症。不仅如此,玩手机导致失眠的概率高达82%。来源:你有睡前玩手机的习惯吗?...

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