舌头中间有裂痕怎么回事 舌头上出现裂纹是怎么回事？

昨天，我收到了我的读者发来的一条信息，问:“王玲军，我的舌头有一条裂缝。能痊愈吗？”为什么会这样？它对你的健康无害。」

其实很多人都有过舌裂，这个问题一直困扰着很多人。好吧，今天给你讲讲舌裂。

什么是裂舌

撕裂舌，俗称槽舌。如下图所示，我们可以看到，舌头的背面、舌头的前半部分、两侧的边缘都会出现不同深度的裂纹。

⊙裂开的舌头

正常情况下，我们判断舌头有没有裂是很简单的。当舌面出现各种形状的裂纹和沟槽，深度不一，沟槽内没有舌苔时，可称为“裂舌”。

舌裂可见于整个舌，或舌前、舌尖、舌边。你可以发现这些裂缝基本上是垂直的，水平的，井字头的，川字头的，枝状的。

也许读者朋友会问，为什么我的舌头从出生就有几条裂纹，而且没有伤到我，长这么大也没有因为舌头而有什么病？怎么回事？

事实上，大约0.5%的健康人有先天性舌裂，通常是由舌肌发育不良引起的，称为先天性舌裂。

先天性舌裂是一种正常的舌象，既不需要过分担心，也不需要治疗。

为什么会有裂缝

在许多情况下，舌裂的原因是先天性和后天性的:

1.如发热、脱水引起的电解质紊乱、糖尿病、慢性肠炎、肝硬化等。，这些慢性消耗性疾病患者的舌头基本上会有“裂痕”。

2.如果有发热疾病，阴虚发热、虚火明、胃阴不足、痰热凝滞、精血不足、阴亏津亏等因素都会导致舌裂。

3.口腔因素，不注意口腔卫生，存在大量牙结石、食物残留、残根残冠。

其他因素如地理环境、维生素缺乏、自主神经紊乱等都会导致舌裂。

一般来说，青少年或中老年人会生病，但年轻患者会更常见，而且随着年龄的增长和身体的生长，舌头上的裂纹扩展会非常明显。

你可以放心，正常情况下，舌裂不会引起不适和疼痛症状，或者只会在吃辛辣刺激的食物时引起刺痛。

如何预防裂舌

看到这里，王同军想告诉大家，如果舌头“裂开”后没有自觉症状，一般是不需要治疗的。

如果一些有深沟纹的读者经常有细菌和食物残渣滞留在口中，出现轻度炎症，特别是在感到疼痛时，以及遇到刺激、酸、热等食物时，此时应尽量避免辛辣刺激食物入口。

同时，要注意均衡饮食，保证维生素的供应，补充维生素B1、维生素B2等药物。

饭后大家最好保持口腔清洁，漱口。适当使用漱口水清洁舌裂内的食物残渣也是非常有效的，因为食物残渣很难堆积在沟内。

王同军希望大家在日常生活中能多注意观察舌头，出现异常表现时去医院进行诊断和仔细检查。

此外，有朋友说，了解一个人的体质是非常困难的，王同军可以理解。毕竟完整的诊断方法真的很复杂，很难学。

不过，没关系。省中医研发的“望舌问食”AI智能舌诊，可以快速判断自己的体质。

这里的方法比较简单。你只需要轻拍一下舌苔，就可以了解到身体状况以及为你量身定做的药膳建议，让你更好的对症下药，调理身体。

凡事，防患于未然最重要。