孕囊未流出的表现 孕期这3种反应孕妈不要慌，可能是孕囊胎芽“发芽”的信号

文字/全能热妈

所谓孕囊，从外表上来看，是由羊膜和血管网构成的一个“包状物体”

说到“孕囊”，可能有很多女性朋友不熟悉，甚至有些孕妇和珍贵的母亲对孕囊也不是很了解。毕竟怀孕后，大部分女性在妊娠中后期关注胎儿本身，基本上很少有人关注孕囊早期的发育。但其实孕囊的发育也很重要。怀孕初期，孕妈妈要注意。

医学上讲，“孕囊”是最初的胎盘组织，胎儿的原始形态，即小胚胎，开始在孕囊内生长。因此，妊娠的最初形式是由孕囊呈现的形式。在这个阶段，胎盘还没有成熟，胎儿还没有形成。

一般来说，从怀孕后第25天到第40天，孕囊慢慢形成；

第40 ~ 50天，孕囊内慢慢形成胚芽(此阶段未形成胎儿，胎心未出现)；

当胚芽出现并发育50-60天后，即可检测到胎心的存在。

由此可见，孕囊作为胎盘组织的前体和胎儿最初的“发育场所”，在整个妊娠过程中至关重要，所以宝妈在妊娠早期不应该忽视这一点。

看到这里，有些宝妈会想怎么知道怀孕后什么时候会形成孕囊。需要注意什么？接下来我们来看看孕囊发育的早期迹象。当遇到以下三种情况时，马宝不应惊慌。

•乳房胀痛时，宝妈不要担心，这是孕囊发芽的信号

有很多宝贵的母亲，在怀孕的头三个月总是乳房疼痛。他们一碰就疼，不碰就很难受。

在这种情况下，很多宝妈都很慌张，以为自己得了什么病。其实这很可能是孕囊发育的早期信号。由于孕囊的发育，雌激素的分泌增加，子宫受到刺激，这也会刺激乳房，从而容易导致乳房疼痛的现象，所以马宝不用担心。

•腹部出现紧绷感，宝妈不要担心，这是孕囊发育的表现

此外，当孕妇感到腹部紧绷时，不要担心。因为受精卵在着床发育过程中，胚胎不断生长，孕囊不断扩张，从而挤压子宫，子宫慢慢扩张，会导致腹部有紧绷感。

因此，在妊娠早期，孕妇不应惊慌。很有可能是孕囊生长旺盛。

•恶心呕吐食欲不振，也是孕囊发育的信号之一

怀孕初期，一定有很多珍贵的母亲会恶心、呕吐、食欲不振。其实这些只是怀孕好的表现。

尤其是孕早期，其实胎儿的发育并没有那么明显。最明显的发育是孕囊，在发育过程中孕囊也压到了胃里，所以会出现恶心呕吐和食欲不振，这是正常的。

所以，当孕妈妈在孕早期出现以上三种情况时，不要担心紧张和偏执。其实这些都是孕早期的正常反应，大概是孕囊旺盛的意思。那么，怎样才能让孕囊发育的更健康呢？

接下来，我们来看看孕妈妈们在孕囊的初期发育过程中，为了促进孕囊的旺盛生长，应该注意些什么。

(1).首先是饮食

饮食方面，尽量不要接触一些冷的刺激性食物。

很多孕妇孕早期经常孕吐，吃不下饭，可以多喝些暖胃的粥，多吃营养健康的流食。少吃多餐可以增加孕妇的食欲，避免孕吐引起的营养不良。

这样更有利于营养的吸收，从而促进孕囊的发育，促进后期胎儿的健康生长。

②.其次，在生活中

保持合理的作息时间，平时适当轻微的运动。怀孕期间一定不要做繁重的体力劳动，否则可能会影响孕囊的发育。

此外，孕妇的情绪会影响孕囊的发育和妊娠早期胎儿的形成，所以孕妇保持心情愉快也很重要。

【辣妈语录】:怀孕初期，孕妇千万不要认为自己的肚子是平的而不是鼓的。如果不注意饮食和日常行为，只考虑晚期胚胎的发育，而不注意孕囊的发育，可能会影响晚期胚胎的形成。

孕妈妈在得知怀孕后，要注意自己的一举一动，时刻注意孕囊的发育和自身的一些变化，注意上述注意点，以保证胎儿的健康生长发育。最后，希望每一位宝妈都能平安生下健康的宝宝，希望每一个家庭都能幸福和谐。

[本期主题]

马宝，怀孕前三个月你的身体发生了什么变化？对于如何避免孕早期孕吐导致食欲不振有什么想法吗？欢迎在下面的评论中分享你的经验。