1.冲洗
如果烫伤面积比较小，可以直接用水龙头的冷水冲泡半小时左右，或者不要再有疼痛感。这是因为冷水可以降温，减少烫伤皮肤的热量，减少伤害，防止烫伤区域扩大加重伤害。但切记不要用冰降温，最好是用水。冰可能会进一步伤害皮肤。如果没有水，可以用其他冷的流动液体。
2.浸透
如果烫伤面积较大或较严重，冲洗不宜过轻，可以选择使用浸泡，与冲洗效果相同，但注意不要让患者体温下降。再次浸泡后，要注意一些简单的护理。
3.包裹烫伤的部分
先准备消毒干净的医用纱布或棉布。一定要先消毒，确保干净，然后盖在烫伤部位，再固定。
4.涂姜汁
因为生姜有止痛消肿的作用，在不小心烫伤的时候，可以先用刀把生姜削皮，然后用纱布包好碾碎，再把碾碎的姜汁抹在烫伤的部位，然后把纱布上的姜粉擦干净，用纱布轻轻包好，然后不时往上面倒姜汁，两三天就好了。
5.涂抹烫伤膏
如果烫伤部位的水泡比较大，用冷水浸泡后，可以用消过毒的针轻轻穿刺，慢慢流出水泡内的血液，然后涂上一些烫伤膏，再用纱布轻轻包扎；如果手和脚烧伤，适当抬高烧伤部位，以减少水泡的肿胀。
6.尽快就医
小面积轻微烧伤可自行处理。皮肤会自我修复，很快就会痊愈。但大面积烧伤、发红、起水泡等严重烧伤应立即送往医院。这个时候如果自己处理，处理不当很容易造成伤口感染和疤痕。
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