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发热是指由于热源或各种原因引起的体温调节中枢功能障碍，导致体温上升超出正常范围。一般口腔温度高于37.3℃，肛门温度高于37.6℃，或每日温度变化超过1.2℃，称为发热。身体发热时，往往意味着身体处于疾病状态，可能是各种病原体感染、药物或自身免疫性疾病所致。
那么，你怎么知道身体是热的呢？这就需要我们学会正确测量体温。在这里，我将详细介绍如何使用水银温度计正确测量体温。
测量体温的方法有三种，即口腔测量法、腋下测量法和肛门测量法。测量体温需要掌握两点:
(1)口腔测量:口腔表面消毒干燥，将水银头放在患者舌头下，让患者闭上嘴，千万不要用牙齿咬或说话，以免温度计被咬或脱落。3分钟后记录读数。正常口腔温度36.2 ~ 37.2℃。在进行这种温度测量前的半小时内，应特别注意不要吃东西或喝水。
(2)腋窝测量法:将患者腋窝擦干，将体温计轻轻放入患者腋窝，使水银头位于腋窝顶部，让患者夹住腋窝。10分钟后记录读数。正常腋下温度为36 ~ 37℃。
(3)肛门测量:让患者屈膝侧卧或俯卧，露出臀部，将肛门表面涂有凡士林或肥皂液的水银端轻轻插入肛门约3 ~ 4厘米。3分钟后取出，用软纸擦拭温度计，读出读数。正常肛温36.5 ~ 37.7℃。
正确读数:读数时，视线应与水银温度计中液柱的上表面齐平。一只手握住水银温度计的尾部，即远离水银柱的一端，保持眼睛与温度计在同一水平，然后慢慢转动温度计。当你从正面看到粗大的水银柱(中间是银线)时，可以看到线在计数的中间，然后就可以读出温度了。
杨芬供稿
审计/姜龙凤翁雅丽
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