脚后跟死皮怎么去除 脚跟的死皮怎么来的，刮掉会怎样？分析了这几点，你就知道了

关于脚后跟死皮有很多问题吗？

脚后跟长死皮，经常困扰女生。又丑又粗糙，裂缝时有出现。

想尽一切办法改善，但最后还是出现了粗糙起皮开裂的现象。

张欣今年夏天一直不敢穿凉鞋，因为脚上死皮太多。她还用热水泡过，用指甲钳剪过，有时会出血，但过几天又会长出来。为什么高跟鞋容易死皮？

产生脚后跟“死皮”的因素有很多:1。鞋子问题

如果鞋子不合身，鞋底太硬，负重不均匀，会造成脚底结厚厚的茧，走路会疼；

如果你又平又胖，走的时间太长，就会“死皮”。

另外，穿尖头皮鞋，鞋跟太高，容易使鞋跟起泡，最后变成“死皮”。2.缺水

这是一个很常见的因素。当脚严重缺水时，脚后跟会变得很干，死皮会增多。北方环境干燥，更多的人脚后跟有这种情况。3.足部循环不良

可能是平时缺乏运动，或者有久坐习惯，脚部循环不畅，缺乏脚部营养补充和血液滋润，皮肤油脂分泌减少，无法锁水。这样的人往往不仅容易干脚后跟，而且脚也会干脱皮。4.缺乏维生素

人体皮肤问题和维生素有很大关系。例如，缺乏维生素C会削弱皮肤的抗氧化能力。能把死皮剃掉吗？

经常强力去除死皮会破坏皮肤的屏障功能，导致皮肤自身防御功能下降，从而引发更多的困扰:

1.如果皮肤经常过度脱落，很容易造成足部皮肤水分流失，使足部干燥，甚至皮肤可能出现严重皲裂。

2.足部死皮如果经常去除，可能会刺激足部皮肤角质化，使原有的茧或厚角质变硬，造成鳞屑。

特别是现在天气热，很多人喜欢“秀”脚和厚厚的死皮，会影响美观，让人觉得尴尬。选择一个安全的方式移除它们就可以了。

这里也有一些方法供你参考:首先，泡脚

很多女生上班都穿高跟鞋，晚上脚又酸又肿。这个时候泡脚可以全天缓解疲劳，只需要15~20分钟就有效果，可以软化角质，促进血液循环，让身体新陈代谢更好。第二，对于裂脚

一旦形成干燥死皮，很难恢复。很多人第一个想到涂脚霜，但是效果不好。最有效的方法是泡脚后每天涂抹2-3次分裂贝宁，对皮肤的营养和水分有很好的效果。独特的草本修复配方，能快速有效的解决足部皮肤干燥粗糙的问题，让足部呈现嫩滑。不油腻，易吸收，无香味。也很好找。网上有。比什么都有用。试试吧。第三，新鲜护理

因为你的脚埋在鞋里很多年了，难免会产生一些臭味。平日也可以在鞋里撒点爽身粉，消除异味。

好了，今天的探索到此结束。如有其他问题，请在评论区留言，一起讨论。#保持健康# #保持健康#