周捷微博 四川艺体女神周捷：从运动员到舞蹈老师再到行政岗位

华西杜诗报-封面记者陈甘露唐晨

盛夏的一个下午，烈日当空，晃着人们的眼睛。周杰穿着黑色的连衣裙，走进四川体育职业学院的游泳池打电话。在闷热的体育场里，只有几个运动员在水中静静地游泳。周杰简单的和教练沟通了一下，然后出了游泳池，进了训练室，跳水队运动员正在那里做陆地训练。

“我是大管家。每天都要问别人缺什么，需要什么。”现在，周杰刚刚有了一个新身份——四川游泳管理中心练习生，主管办公室，简直相当于办公室主任。从国家艺术体操队退役、被网友誉为“艺体女神”的周洁，曾是中国体操队的舞蹈老师，也是四川体操队的舞蹈老师。这一次，她跨越了一个很大的界限。

跨越

以前是别人伺候，现在是我伺候别人

与丈夫邹凯相比，周杰的运动员生涯较短。2009年退休后，进入北京体育大学学习。从运动员的身份退休后，她意识到做运动员其实很幸福。“别人一直为我们服务，那么多教练、队医、队员都在帮助我们。”

周杰从北京体育大学毕业后第一次越境，在国家体操队当舞蹈老师。“从艺术体操到体操，我以前天真的觉得很简单。两个项目都有‘体操’，但其实差别很大。”那时，周杰的生活很简单——不在体操队的训练室，而是学习舞蹈和冲锋。“我在国家队待了三四年多，也探索了这个项目的细节、内涵和规律。”期间周杰学习，参加裁判考试。拿到国家裁判后，她申请出国参加国际裁判考试。

现在她第二次穿越边境，来到了游泳管理中心。“游泳和体操的区别其实挺大的。从跨界教练到行政管理，我变化更大。”周杰说，最大的变化之一就是不急。“当教练就不一样了，节奏会更快，因为你要迅速让运动员处于最佳的青春状态，提高运动成绩。但是做行政，不代表你能急着做。你需要更有耐心，注意方式方法，然后让问题快速解决。”周杰说，从独自面对运动员到独自面对办公室，他就像一个管家，为别人服务。

增进健康

录制一段家庭锻炼视频，鼓励每个人行动

无论是早年在国家艺术体操队，还是如今的练习生，周杰在社交平台上一直很受欢迎，头上顶着“艺体女神”的光环。疫情期间，她给粉丝最大的好处就是录了一段居家锻炼的视频，鼓励大家动起来。“其实我一直热爱健身，在整个疫情期间，更多的人注意到了身体健康的重要性，需要一个强壮的身体来对抗病毒。”

周杰在网络平台制作健身视频方面也很有经验。“之前在CCTV5《健身搬家》呆过很多期健身老师的课。我一贯的观点是，没有必要去健身房锻炼，在家也可以。就像鸡汤，只要心里有海，哪里都有马尔代夫。”

变化

坚持健身的辣妈下班跑回家

从时间跨度上来说，周杰的变化是从运动员到教练再到行政岗位，而从身份变化和跨界来说，他完成了两大人生大事:退休、结婚、生子。2013年11月4日，与《爱你一辈子》谐音，邹凯和周杰结束了他们的异地恋，在成都领了结婚证。

2019年，这个幸福的家庭升级为三口之家，他们有了一个可爱的儿子。“我感觉我最大的改变就是每天下班直接赶回家。在我成为母亲之前，我的业余时间相当丰富。用凯歌的话说，我是一个回不了家的人。”

虽然生活重心有所调整，但坚持锻炼，热爱运动，是周杰不变的旋律。她的社交平台上有她孕期坚持锻炼的照片，让网友感受到了“艺体女神”的力量，感受到了她对体育的真爱。