跟着阳光跳舞 从舞蹈到演戏，看看《如懿传》的妃子们如何跳舞？

真正的气息、自然美、自律刻苦的优秀品质也可以在舞女身上培养出来，这也是很多在娱乐圈学过舞蹈的明星能够成名的重要原因之一。

从开拍前到正式播出，《如意的皇宫御爱》已经获得了足够的观众关注，胜任古装剧。没有一点舞蹈技巧怎么活这么多集？

从大BOSS到小宫女，让我们来数一数如意《宫中御爱》中乾隆后宫隐藏的舞女~

周迅(如意)

出道这么多年还不失“小精灵”标签的周迅，毕业于浙江艺术学校民间舞专业，后留在杭州浙江邮电艺术团当舞蹈演员。三年对民间舞的刻苦学习，为她以后的角色塑造提供了更多的可能性，从形体锻炼到技巧都打下了坚实的基础。

在提到来自非专业班的精湛演技时，周迅也提到舞蹈给了她很大的帮助:“舞蹈和表演是共通的，学习舞蹈有助于锻炼演员的眼神、表情和肢体语言。"

天使(女王)

安吉尔毕业于中国人民解放军艺术学院舞蹈系。毕业后加入武将歌舞团，经常担任领舞。最近妹子小姐在新舞林大会上为大家再现了她扎实的舞蹈功底。

谭雅(高贵妃)

坦尼娅从舞蹈家变成了演员。11岁离家学舞蹈，中学毕业后考上了中国戏曲五年，相信这是她未来演艺的优势。

春丽(凌飞)

从华霓虹的天空，到如意的《宫中之爱》中的公主，“反派”春丽是一位气质高雅的专业芭蕾舞演员。2005年毕业于北京舞蹈学院芭蕾舞附中。毕业后，她受聘于上海芭蕾舞团，并随团在美国巡回演出大型芭蕾舞剧《朱良》。李春曾经说过:“无论是作为一名舞蹈演员还是演员，舞蹈已经成为我生活中不可或缺的一部分！”

在《归来》中，他扮演了由吴清华主演的红色女兵，展示了专业的舞蹈技巧

王晓程(莲心——女王的贴身女仆)

王晓程演绎莲心这个角色，天生灵动，表情和行为细节都相当到位，为王晓程的舞蹈经历感到骄傲。我毕业于重庆大学，获得舞蹈学士学位。我有十几年的汉唐古典舞舞蹈基础，可以更好的了解古装人物，多年积累的节奏和眼波技巧也可以结合演技。

陈小云(心形贴身伴娘)

四心天使古典外观的清新气质让我第一眼就看中了，只想着会不会是青铜，却从没想过会是王者！当年考上中国歌剧第一的晓云，之前是北舞芭蕾系第一！陈小云10岁开始学习芭蕾舞，16岁被中央芭蕾舞团录取。由于哮喘，他被迫放弃了芭蕾舞演员的梦想。

关(乾隆三女景色)

锦瑟、顾伦和皇后的女儿靖公主，这位新的小花姐姐出生于1994年。她从小热爱舞蹈，毕业于解放军艺术学院05级舞蹈系。看来她也是个不折不扣的专业舞者~

赵柯(于飞)

《如意的皇宫御爱》已经播了将近一半，还有很多角色还没出现。于飞是其中之一。边肖翻箱倒柜，发现俞皇后其实是中国舞蹈家协会的成员。1993年，赵柯考入中国人民解放军艺术学院舞蹈系，后来因练习舞蹈时扭伤了腰而不得不放弃舞蹈。而她的演艺生涯的开始是一部舞蹈励志剧《与阳光共舞》。

还有贾妃的皇后辛雷枝，她带着“如意的皇宫御爱”练习了一个月的韩国舞！

在如意的《宫中之恋》中，辛·饰演的金语嫣，来自朝鲜李王朝的进贡姑娘金。她内心深爱着金家，却又不得不背负北国寄予的厚望，在清朝后宫争宠。新雷枝饰演的贾瑶在现实中非常精明。

欣雷枝发微博:“为了这支舞我一个月没睡好...

辛雷枝在接受采访时表示，由于从未学过舞蹈，四肢僵硬，拍摄时练习了一个多月，每天像武打秘籍一样在纸上画动作。她感谢导演最终将它们以剪影的形式呈现出来，让照片看起来很美。

从舞者到影视演员，

他们总是保持高贵的姿态，

舞蹈体验是他们人生道路的助力。

学舞蹈的人很有韧性。

不服输，让他们在演艺圈勇往直前。

一个好演员可能不会跳舞

但是跳舞一定会给演员加分，提升气质！

舞者精神也让每个舞者的人生越走越远！