老人味是怎么回事 人老了身上有异味，是因为不卫生？医生为您讲清“老人味”的原因

人老了，多多少少会有一种“特别”的味道，对于自己，他可能感觉不到。但是，他身边的人都会闻到一股“臭味”。

很多人经常把这种味道叫做“老人味”和“老人味”，他们认为是老人不卫生造成的。其实这个想法是错误的。

什么是「老人味」？怎么才能在变老的时候减少“老人味”？在这篇文章中，金医生将过来和朋友们交谈。

什么是「老人味」？

很明显，每个人老了，都会有“老人”的味道。虽然我可能闻不到，更多的是因为他习惯了，但不代表没有特别的味道。

美国有一个实验，研究人员将志愿者分为青年组、中年组和老年组，让他们连续五天穿着同样无味的衣服睡觉。衣服上嵌有能保留人体气味的垫子。

在排除影响检测结果的各种因素的前提下，5天后，研究人员将这些垫子拿出来保存好，并邀请41名青年男女进行“气味识别年龄”，对每个垫子进行评估。

结果表明，人们可以根据坐垫的味道大致判断人的年龄，特别容易判断出属于老年人的坐垫，这也说明老年人有一种特殊的“老年味”。

生理上，人体表面分泌油脂氧化。当它与皮肤表面的细菌混合时，会产生一种特殊的物质——2-壬烯醛，它是一种不饱和醛，它的气味是一种让人本能地感到不愉快的油腻的青草味。

随着人年龄的变化，2-壬烯醛的分泌也会不同。人越老，2- nonenal就越多。这也导致了“老人味”的客观存在。有些人可能五十多岁就开始有明显的老年人味道了。

“老年人的口味”是客观存在的，但其严重程度会有个体差异

虽然“老人味”客观存在，“老人味”闻起来。只要生活习惯好，“老年人口味”就没那么差。

在上述实验中，研究人员明确指出，那些不抽烟不喝酒、少吃油腻辛辣食物、经常做个人卫生工作的老年人，显然没有其他人“重”。

此外，有些人的“特殊”狐臭也可能是由某些疾病引起的。比如有的糖尿病患者可能有枫糖味；酮症酸中毒患者可能有明显的水果味；患有甲状腺疾病、肝功能或肾功能不良的人也会导致异常的体臭。

如何让老人口味变淡，优雅的老去？

要减少老年人的异味，最后要做的就是从现在开始做以下几件事:

*远离酒精和烟草，酒精和烟草会促进体表油脂的氧化，是使“老年人的味道”变得不愉快的重要推动力。

*勤换贴身衣物，勤洗澡，保持身体干爽干净，可以避免老人身上真的难闻的气味。

*少吃油腻甜腻的食物很重要，无论是预防心血管疾病的风险，提高三高，还是避免老人的恶趣味。

*注意住宿环境的长期清洁、无湿气、通风，有助于避免异味。

其实我们真的不应该因为有些老人有“品味”就抛弃他们。因为不一定是他们不注意卫生，大多数情况下，“老年人的味道”只是身体变化造成的。

人的衰老是必然的，无论你我，都有可能迎来衰老的那一天。一个正确的“老人品味”的看法，也可能有助于你我更优雅地老去。本期话题:你身边的老人有“老人味”吗？如何看待？欢迎朋友留言讲述你的经历或经历，并提问！

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