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心理学书籍 这5本心理学入门的书籍,一星期读完带你走进真正的心理学

学习一段时间,受益终生

心理学是一门很大的学科。这是一个新的课题。不仅枝繁叶茂,水也很深。

除了干货,鸡汤在心理学上也是不可或缺的。

想帮助别人做心理咨询,就要学会灌鸡汤。因为你不能教科学去帮助人,指望他们去学习,去治愈自己。

但是,鸡汤浓度成了大问题。很多钻石借此机会进入。

所以心理学书籍市场良莠不齐,不缺水货。

今天推荐五本入门心理学书籍。

有的是教材的干货,有的是销量不错但通俗易懂的优秀书籍。

我相信你在仔细阅读和理解这些书的过程中可以学到一些东西。

从而提升自己。

一、心理和生活

这本书其实是我买的第一本心理学书。

这是一本经典的教科书和入门指南。读这本书至少会让你对心理学的范畴有一个基本的了解。三言两语就不会上当。

同类书籍,包括心理学基础知识、心理咨询师教材(理论与实践)、西尔格德心理学导论。

首先要纠正这种书难读的刻板印象。其实不难。读这些书的过程就像读一部暗示的历史,文学史。

而我们在读这些书的时候,没有人会给你考试,有人会强迫你去背。只是兴趣而已。

了解了一些最简单的概念和基本原理之后,就可以知道自己感兴趣的是什么了。

第二,动机和性格

相信大家都听过马斯洛著名的需求原理。

这也是流传最广的心理学理论之一。这本书的理论,被很多人嘲讽为万能,从人的动机来解释行为。连同弗洛伊德和荣格。

很多人欣赏马斯洛对心理学的态度:首先接受真实的自己,认识到自己的真实需求,然后以积极的态度认识自己。它把心理学带出弗洛伊德对消极心理的关注,并没有盲目灌输鸡汤。

作曲家必须作曲,画家必须绘画,诗人必须写诗,否则他永远不会安静。一个人能成为什么样的人,他必须是什么样的人,他必须忠于自己的本性。

很多人可能会说,他们知道马斯洛原理是什么,但大多数人都没有仔细读过这本书。最近看到一个新的理论,从家庭等要素重新定义人的动机和性格。

其实书只是一种思想,不敢妄下对新理论的判断。但是我觉得读这本书是非常必要的。

第三,很少人走的路

这本书是鸡汤和干货的畅销范例。这本书的作者自然是一位优秀的心理咨询师。

我以前不止一次向你推荐过这本书。在一个人心智成熟的过程中,总有一些道理需要面对,也有一些道理需要理解。如果你想活下去,想取得真正的进步,你必须承认你无法回避这本书里的一些道理。

成熟,一个有趣的词。真正的成熟应该从内心去改变,而不是从行为去改变。

第四,伪心理学

说不

入门心理学书籍之一。任何声称对心理学和科学感兴趣的门外汉都应该读一读。

对我个人来说,这本书其实有点婆婆妈妈的味道。书中不乏干货,但又怕干货太干,所以有一个反复论证的过程。并且稍微夸大了心理学的重要性。

但是,我觉得尽力和大家讲道理的劳动已经很可敬了。

这本书可能会改变你的一些想法,帮助你学习更好的思维方式。因为他的核心内容其实是对一种方法的研究和验证。

但看了这本书,了解了它的思想,大家就不会被那种带着神棍的鸡汤欺骗了。

其实如果你真的有兴趣,也可以看看《心理学研究40》。当这两本书结合起来,你可以学到很多好知识。

心理学有很长的历史,但只有很短的历史。

心理学之所以古老,是因为人类从有意识开始就没有停止过对自身问题的探索,“灵魂”是古代哲学永恒的研究命题。

心理学之所以年轻,是因为现代科学心理学从哲学中崛起,成为一门独立的学科,仅仅维持了130年。

心理学与科学、哲学甚至生物学、脑科学都有着密切的联系,我们无法给他一个非常明确的定义。人类对这方面了解太少。

如果一门科学和一项技术非常成熟,即使我们对它一无所知,我们也可以享受它给人类带来的好处。

但是,正是因为心理学不成熟不完善,所以我们都需要了解一些基础知识。这是最好的自救方式。

希望今天的内容对大家有帮助。

完成

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