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晚上睡觉喉咙干是什么原因 白天没事,到了晚上嗓子很痒想咳嗽,这是怎么回事?

白天还好,晚上喉咙痒,咳嗽。

1.睡觉时,大多数人都是张着嘴呼吸。此时,通过气道的气体相对干燥,使喉咙感到不适和发痒,从而诱发咳嗽症状。睡前多喝水或在卧室放加湿器,可以有效缓解喉咙干痒引起的咳嗽。

2.可能是过敏性咽炎,可能伴有干咳、咽喉异物感、咽喉灼热感等。这种情况下,建议避免刺激性气体和花粉、动物皮毛等刺激性物质。在医生的指导下,抗过敏药物也可以用于对症治疗。

3.如果不仅咳嗽还有痰,支气管炎、肺部感染等问题就不出院了。因为反复咳嗽,喉咙有痰,感觉喉咙痒。这种情况建议做肺部检查,然后进行雾化、止咳、化痰等针对性治疗。

4.如果胃不好,晚上可能会出现咳嗽和喉咙发痒。比如有反流性食管炎,喉咙会有反流症状,导致胃酸分泌刺激,喉咙痒、异物感等不适。这种情况下,需要胃肠科进行抑酸等对症治疗。

喉咙痛应该怎么调理?

1、多喝水,喉咙干燥,容易上火,多喝水,足够的水可以使全身顺畅,喉咙痛,上火自然会减轻很多。继续用淡盐水漱口,减少喉咙感染。

2.可以吃一些甘草片和润喉片,可以润喉,有消炎作用,缓解咽干疼痛。

3.菊花茶有很好的降火作用。可以泡一些菊花检查饮用,还可以消炎止渴。戒烟戒酒,不吃辣。

4、保持良好的睡眠,睡眠很重要,不要熬夜,熬夜容易上火,自然会引起喉咙痛、上火等症状,所以良好的睡眠很重要。

日常生活中如何保护自己的声音?

1.注意户外活动,增强身体的抗病能力,避免咽炎、喉炎。

2.养成咽喉卫生习惯。饭前饭后用清水漱口,平时多喝茶保持喉咙清洁。抽烟喝酒要适量,否则会刺激咽喉,引起慢性炎症。

3.如果喉咙不舒服、发痒、干燥或烧灼感,可以使用热熏蒸疗法。方法是用嘴对着热茶杯或茶壶呼吸,不适感很快就消失了。有条件的话,菊花、金银花或胖大海也可以当茶。

4.不要喝太热的开水,不要吃太冷的饮料,剧烈运动后不要立即喝冷水。同时,避免大量饮酒和咖啡,不要吸烟,甚至应避免被动吸烟。

5.不要过度使用你的声音。不要尖叫,不要在嘈杂的地方大声说话。当你的声音因感冒或感染而嘶哑时,尽量不要说话。

6.不要太清嗓子。因为做这个动作的时候气流会剧烈震动声带,从而损伤声带。如果你觉得喉咙痛,喝水或者咽下去。但是如果非要一直清嗓子,就去找医生检查。可能是反流病,过敏等疾病。

7、不吃或少吃刺激性食物,尽量不吃酸、辣、苦的,如大蒜、胡椒、生姜、韭菜等。,因为这些食物会刺激气管、喉咙和声带。

8.少吃油炸花生、爆米花、锅巴、坚果和油炸硬干的食物,避免对咽喉的机械损伤。

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