张春秋张春秋睡觉有洞天

睡觉在天上有个洞

张春秋

有人做过统计，说人的一生有三分之一的时间是在睡觉，肯定是这样的。但是，没人统计过睡人才睡地的人数。但是，古今以来，这样的人肯定是有的，不一定少。

前几天浏览了一下文章，得知有个学生问南怀瑾老师教什么。南·怀瑾老师回答说:“我说我信仰一种宗教，你不知道吗？”

大家争相回答:“儒家！”“佛教！”“道教！”

老先生们摇摇头。“我相信睡觉。”

我们知道南怀瑾先生是一位研究古今、在国学上造诣很高、研究很深的智者。老人的回答虽然是玩笑，但玩笑里有干坤。在他的一系列作品中，经常被澄清的一个哲学观点是，事物是“由心所造”，我们习惯睡觉的形式正好符合“由心所造”的许多特点。只有学会睡觉，了解隐藏在睡觉中的人生之路，我们的生活才能安心。

睡觉醒来。不知道为什么古人把睡眠和睡眠合二为一来表达睡眠。睡觉就是睡觉，就是休息，给一个困倦疲惫的身体短暂的休息。但古人是有智慧的，他们喜欢思考，也可能是勤劳的习惯造成的，让你睡得不安份，让你不忘思考人生，所以很难增加睡眠感。那些意识到单词的人从中学到了东西，也从中学到了东西。睡觉有话。有两种发音:jué和jiào当你醒来。当阅读为jué时，它意味着人或动物的器官受到刺激后的感觉、辨别和醒来。由此可见，一个人如果一个人睡不着，那就是真的睡着了。这种睡眠意味着永远不醒来。所以，睡眠必须具备睡眠的特征。我们经常叫或安慰一个死人睡觉。这种睡眠一定不是睡眠，因为他永远不会睡觉。我们理想的睡眠必须建立在能够睡觉的基础上。当然，如果能在睡眠中体会到一些哲理，那才是更好的睡眠。不幸的是，普通人只会打呼噜睡觉，所以我们不能像智者一样睡觉、思考、思考。

睡眠和大梦。“谁做梦？我这辈子就知道，茅草屋春天睡得好，窗外的日子晚了。”这是《三国演义》中诸葛亮的一句诗，说“谁是这个大梦里第一个醒来的人？我有自己的理解。”然后不代表不说实话，而是写风景。春天，我幸福地睡在草堂里，窗外夕阳西下...这是不够的，但这是无法用语言表达的。

庄子的《吴起论》中有一个著名的梦，庄说:在过去，庄周的梦是一只蝴蝶。自我比喻还有！我不知道周野。如果你感觉到了，你会感觉好几个星期。不知道周志梦是不是蝴蝶又？蝴蝶梦是星期和？周和蝴蝶必须分开。这叫物化。

方的梦也是，不知其梦，而梦占其梦，则知其梦；然后睡个大觉，就知道大梦了。而傻子以为自己偷偷知道。"...有人说这是道家的人生观。

孔子也做梦。《论语》说:孔子说:“太坏我了！很长一段时间，我不再梦见周公。”朱解释说，孔子年轻的时候，一直想效仿辅佐的周公，所以孔子应该也梦想过周公。孔子老了，没有精力去效仿周公，就不再这样做梦了。所以孔子说:“我很老了。好久没梦到周公了。”

似乎唤醒世界的伟大梦想，无论是圣人还是伟人，都依附于伟大的睡眠。没有睡眠，你就睡不着，但你可以做更多的梦。睡大觉才能做大梦，睡聪明觉才能做聪明梦。

睡觉忘了。我们在生活中都有这样的经历，就是遇到麻烦的时候，喜欢通过睡觉来解决。古往今来，睡眠已经成为治疗心脏病和疼痛的良药。

法国作家伏尔泰说:“上帝给了我们希望和睡眠，来补偿世间的一切烦恼。”

英国剧作家、诗人莎士比亚说过:“舒适的睡眠是大自然给予的温柔而令人难忘的关怀。”

俄罗斯作家屠格涅夫说:“睡眠就像一股清凉的浪花，会洗掉你头脑中所有的浑浊。”

网上的诗《睡吧，忘记一切》的片段也说:睡了就能忘记一切。平和的我一直是我心里想的。如果可以选择我愿意选择一直这样睡...睡眠忘记。

睡眠与重生。现实生活中，我们几乎每个人都经历过重生，重生的体验是通过睡觉产生的梦来实现的。我们常常在睡梦中产生幻觉，幻想着生活中无法实现的获得感，这种获得感是满足的，也是冷漠的。普通人体验到的新感觉，更多的是一种快感，一种安逸，一种摆脱生活痛苦走向新生活的超脱。有人说我很美，但你和我可以在痛苦中与你相比。

睡眠和生死。小时候经常听大人说，睡大觉如死小。当时我只是听着，不知道这句话的意思。几十年的人生经历，直到现在我对这句话还是有些粗浅的认识。我也这么认为。人的生命状态不是醒着就活着，或者睡着就活着，或者出去就死了。人在睡觉的时候，不问世事烦恼，忘记了生命的存在。如果我们每个人都能像睡觉一样看着死亡，那将会省去许多人的烦恼和恐惧。

睡眠与优雅。据说有个学者李晶，溜达到华山脚下，去拜访陈抟的朋友崔谷，请他介绍陈先生。翠姑道:“老爷睡了。等他醒了再见。”李晶问:“他什么时候醒来？”崔谷说:“或者半年，或者三个月，至少一个多月。”一年后，李晶又去了翠谷，陈石团也来了。李晶恭恭敬敬地拜了拜，请陈堓睡觉。陈抟接着讲了侃侃，讲了一些睡眠经验:现在老百姓愁吃不穿，饿了吃，困了睡，鼾声大作，四周都能听到。当他们在一个晚上醒来好几次，是因为被名利所扰，被好酒好菜所惑。这是世俗的。

至于仙家的睡觉方法，真气藏着，花蜜涮着喝。肺气虚的收银员门打不开，精神活动无法启动。然后叫黑龙托住东宫，让白虎托住西房，真气运行丹田，神水在五脏六腑循环。

陈抟的睡眠诗更深刻地阐释了睡眠的真谛:“人无梦，梦是游仙。真正的人是不睡觉的，但是睡觉是一团烟。烟里总有音乐，锅里没有白天。要意识到在你的睡眠中，世界是最神秘的。”

陈抟的高卧，其实是修仙的内功，他睡觉的底细，都在这个最高最深的弓玄。

想问一下，我们能不能睡得像陈堓，睡得像神仙，睡得像神！

写于2019年12月15日合阳县家中

张春秋，男，1960年出生，杨家庄上洼村人，在合阳县信用合作社工作。部分作品曾在国内各省市县报刊发表，对文学感兴趣。