跑道 塑胶跑道的尺寸和各种标线规则及画法

随着科技的发展，60年代初出现了塑胶跑道。80年代田径径赛曲线半径从36米增加到37.898米，再增加到36.50米。经验表明，半径35米至38米的半圆跑道最适合修建400米。国际田联建议尽可能修建半径36.50米的跑道。以上三条不同半径的跑道称为“400米标准半圆形田径场”。目前国内外举办的各种田径比赛，多采用上述半径的跑道。

小学一般200

200m跑道:弯道半径16.7m，直道长度46.8m，共4车道，最小车道宽度1.22m，最大车道宽度1.25m，车道宽度5cm，所有车道宽度应相同。

中学一般400

已知标准跑道总长400米，是指最里面跑道的长度，最里面跑道的半径是36米，所以只需要计算最里面跑道的两个半圆周长之和，然后从400米减去两个曲线周长之和，就可以得到直道的长度。400-3.14×36×2≈174

174 ÷ 2 = 87m

第四条跑道的全长是通过将第四圈的两个半圆之和与两条直线之和相加得到的。前面已经知道直道长度为87，所以第四跑道全长为87×2+2×3.14×36+1.2×3≈423米

前87× 2+2× 3.14× = 400

第二个87×2+2×3.14×36+1.2×1≈408

第三个87× 2+2× 3.14× = 415

第四个87 * 2+2 * 3.14 * ≈ 423米

第五个87×2+2×3.14×36+1.2×4≈430米

第六个87×2+2×3.14×36+1.2×5≈438米

第七个87 * 2+2 * 3.14 * ≈ 445米

第八个87×2+2×3.14×36+1.2×7≈453米

第一节标准半圆田径

一、标准半圆田径规则规定

根据国际田联手册，标准的半圆形田径跑道长400米，由两条直道和两个弯道组成。目前国际国内的田径比赛通常使用以下的田径赛场。

半径36米的田径

一车道计算半径为36.30米，一车道一弯道计算线路长度为114.04米，两弯道计算线路长度为228.08米..一个直线段的长度为85.96米，两个直线段的长度为171.92米，一个车道一个圆的计算线长为400米。如北京工人体育场、辽宁鞍山体育场、上海湖南体育场。

设计半径为37.898米的内鼓包跑道和场地

一车道计算半径为38.198米，一车道一弯道计算线路长度为120米，两弯道计算线路长度为240米。一个直段80米长，两个直段160米长。一车道一圈的计算线长为400米。如北京国家奥林匹克体育中心田径、沈阳体育中心田径、第24届奥运会首尔田径等。

设计半径36.50米的田径

一车道计算半径为36.80米，一车道一弯道计算线路长度为115.61米，两弯道计算线路长度为231.22米..一个直线段为84.39米，两个直线段为168.78米，计算出一车道一圈的线路长度为400米。如第23届奥运会大连体育场、广州奥林匹克田径、长沙和龙体育场、洛杉矶田径等。

田径跑道的宽度

跑道宽度为9.76米至10.00米或7.32米至7.50米，每条车道宽度为1.22米至1.25米，车道宽度为5厘米。所有车道都应该一样。除草地跑道外，跑道内侧应由合适材料制成的壁架划定，高度约为5厘米，最小宽度为5厘米；如果能排水，突缘可达6.5 cm，但不得超过；如果没有锐边，需要画一条5厘米宽的标线。

创纪录的跑道

规则规定，创纪录跑道的外跑道半径不得超过50米。除非圆弧由场地弯曲部分的两个半径中较大的一个半径形成，否则180°处的曲线不得超过60°。

跑道坡度

跑道最大左右倾角不超过百分之一，运行方向总倾角不超过千分之一。新建跑道的横向倾斜度应向内倾斜。

障碍跑道

越障池段可以位于跑道壁架内部，也可以位于跑道壁架外部，最好位于跑道壁架外部，但占地面积较大。

田径运动的纵轴

田径运动的纵轴应在南北方向，避开主导风向。与子午线的夹角不宜大于5 ~ 10度，从终点向前应有一定的缓冲区。

二、田径场馆的基本结构

一个标准的田径赛场一般由外场、中场和内场三部分组成。

外场:空被跑道外层空间占用。在大型田径体育场的这一部分，应修建看台或其他相关设施，其尺寸根据空的用地面积和设计要求确定。比如一个教学训练用的田径场地的外场只占几米，而标准田径场地周围应该有几十米的空房间。

中场:赛道占用的空房间。一个标准的田径赛场一般有8 ~ 10个车道，每个车道的宽度为1.22 ~ 1.25米。

内场:用于场地或球类运动的部分。一个标准的田径场内场，可以建成一个标准的足球场。

标准半圆形400米田径跑道由两个180°半圆和两个直线段组成。半圆田径相关术语解释如下:

总轴线

这条线也叫中线，它把场地分为东、西两部分，在绘制和建造场地时必须作为基准线。

圆心

圆心在纵轴上。南北两端的每个拐角都有一个中心，是拐角和每个车道的内外边缘的中心。

内边缘和外边缘

内外边缘是跑道的内外边缘。田径规则规定内外翼缘宽度为5 cm，其宽度不计入跑道宽度。

直线段和曲线段的分界线

直线段和曲线段的分界线将跑道的直线段和曲线段分开，直线段和曲线段与场地纵轴垂直，相交于圆心。通常，终点处的直线和曲线边界称为第一条直线边界，或第一条边界；剩下的直线和曲线边界线按逆时针方向排列，依次是第二条、第三条和第四条直线边界线。这四条分割线作为测量跑道的参考线，其位置应在跑道上用明显的标记标出。通常第一条直线段的分割线前的曲线称为第一条曲线，第三条直线段的分割线前的曲线称为第二条曲线。

直线段和直道

直线段是第一个弯道和第二个弯道之间的跑道，直线段是直线段和直线段两端延长线的总称。

跑道宽度和车道宽度

跑道宽度是指内翼缘和外翼缘之间的宽度，也称为跑道总宽度。车道宽度是指每条车道的宽度。

交通车道

车道宽度为5厘米，将跑道分为车道。车道分隔线在内跑道的宽度内计算，例如，第一和第二车道的车道分隔线包括在第一车道分隔线宽度内。

计算线

计算线只是用来计算跑道周长的，所以叫计算线。绘制场地时无需绘制计算线。根据田径比赛规则，第一车道分隔计算线距跑道内缘外缘0.30米，第二至第八车道计算线距内车道分隔外缘0.20米。因为跑步者通常在跑步时在这条未示出的线上跑步，所以计算出的线也被称为真实的跑步线。