桑叶泡水的功效与作用 桑叶绝对是个宝，原来桑叶泡水功效这么大，后悔看晚了！

桑叶中含有丰富的1-脱氧野尻霉素，这是一种特殊的降血糖成分，是一种糖苷酶抑制剂，能抑制肠道内碳水化合物分解酶的活性，防止食物中的多糖转化为易吸收的单糖，从而降低食物中糖的利用程度，便于餐后血糖的控制；

此外，桑叶的降血糖作用不限于实验研究。许多医生应用桑叶方剂和复方制剂防治糖尿病，取得了良好的效果。如果用磨砂桑叶代替茶叶，每天10g-20g，可以降低糖尿病患者的血糖。

一些药理研究证明，桑叶可以抑制血糖升高，防治糖尿病。世界各地的研究人员系统地研究了桑叶的成分、功能和作用机理，发现桑叶富含氨基酸、纤维素、维生素、矿物质和多种生理活性物质，具有降血糖、降血压、降血脂、延缓衰老等多种保健作用。

一种桑叶的提取方法

无论是高血压或糖尿病引起的各种眼底病，还是近视、维生素A缺乏引起的眼睛干涩、视力模糊，桑叶都可以用开水冲泡，不用茶。

将5片新鲜桑叶洗净，用开水煎10分钟，去渣取汁饮用。具有解渴、降血糖、降血压的功效。

古代中医根据不同的症状选择不同的处方。即根据现代药理，似乎没有降血糖作用。也管用。比如临床治疗上，脾虚痰湿，阳明燥热三病。用三仁汤、理中汤加减。没有任何西药。血糖从10点多降到6点多。对于口渴者，银火汤、枫木丹、潜阳丹不能用苦寒滋阴。桂附理中汤和桂附地黄汤用于高血糖且无明显症状的患者。吴梅丸加减治疗厥阴上热下寒，寒热错杂袭心证。

桑叶可以治疗风热感冒，说明他感冒了。如果他怕冷，胃寒，就不适合长期服用桑叶。如果他吃得太多，他可能会腹泻。如果想靠桑叶降血糖，不妨少吃点，多走几步。

最近的研究表明，桑叶有很好的皮肤美容效果，尤其是对痤疮和褐斑。比如把新鲜的桑叶捣碎，敷在痘痘上，半小时后洗掉，可以有效治疗痘痘。此外，桑叶用于治疗黄褐斑，水煮干后可用于泡茶。

以桑叶为主食

可以将桑叶洗净，去掉叶柄，切成小块，放入沸水中焯水，加入面粉，混合在一起，然后加工成桑叶馒头、桑叶面条、桑叶菜饼。

谁不该用桑叶？

女性经期不喝酒，桑叶凉，不适合经期服用，否则容易影响女性健康。