从现代角度来看,石斛花含有多种挥发油,具有挥发性,能提神解郁,有助于缓解精神压力。所以泡水不仅口感最好,而且有很好的保健效果。下面具体看一下泡水的效果。

水中喝石斛花有什么作用

1.增强免疫力

现代科学研究表明,石斛中石斛多糖的含量高达22%,能快速提高人体免疫力,促进胃液分泌,帮助消化,从而增强食欲,快速恢复体能。健康的免疫力可以使人体对疾病的防御。随着免疫力的提高,生病感冒的概率自然会降低。

2.健脾和胃

石斛是益胃生津的药。《神农本草经》和《本草在新》中都有记载,书名为《胃肠药》,是治疗胃脘痛和胃脘痛的常用药。现代医学实验证明,铁皮石斛对脾胃病常见病原体幽门螺杆菌具有良好的抑制作用,有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性疾病。

3.解酒养胃护肝

据《本草纲目》记载,气味甘甜,温和无毒。主治:伤中可除痹降气,补五脏,使其精微,滋阴益精。服务时间长,胃厚。石斛具有滋养五脏、健胃、滋阴益精的作用。铁皮石斛富含多糖。食用后在胃内产生一层保护膜,可以减少酒精对胃的损害,增强肝脏的代谢功能。通过体内和解,酒精可以溶解,醉酒的人可以很快恢复。

4.抑制肿瘤,石斛能杀死肺癌、卵巢癌、早幼粒细胞白血病等恶性肿瘤的部分细胞,具有较强的抗肿瘤活性。可以改善癌症患者的症状,减少放化疗的副作用,增强免疫力,提高生活质量,延长生存期。

5、强健肌肉和降低血压

人进入中年以后,阴、津开始衰弱,筋骨功能逐渐减退。铁皮石斛能养阴液,润滑关节,从而达到强筋壮骨,关节流畅,增强抗风湿的效果。现代药理研究也表明,铁皮石斛能提高应激能力,具有良好的抗疲劳和耐缺氧能力;它能促进循环,扩张血管,降低血液胆固醇和甘油三酯。石斛碱为胰岛补充足够的营养,迅速激活胰岛素,降低血糖;同时激活细胞表面的受体,使血液中的糖分顺利进入细胞并被利用,从而解决胰腺和激素抵抗问题,降低血压。

6、延长寿命

《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“瘦身延年”功能的圣药。现代药理研究证实,铁皮石斛含有多种微量元素,与人体健康长寿密切相关,其对人体的抗衰老作用比普通药物更为广泛和全面。

7.滋养皮肤

人体进入中年后,体内阴液日益减少,加速皮肤衰老,使皮肤变黑或起皱纹。铁皮石斛中含有的粘液可以滋养人体皮肤。

8.明目降火

《中药学词典》称石斛为“养肺胃之气液,益气液,肾水自生”,用于小儿虚火所致的发热、红眼、肿痛、牙痛等症。金钗石斛具有滋阴养血的功能,一直被历代医生视为保养眼睛的好产品。现代药理研究证实,石斛对防治老年性白内障、保护儿童视力有明显效果。

石斛花特别适合以下六类人群。

1、痘痘

痘痘的根本原因是体内的毒素和垃圾没有及时排出,早上一杯温热的铁皮石斛花茶就是一个绝妙的排毒药方。经过一夜的新陈代谢,体内的垃圾需要强大的外部作用来帮助排泄。富含生物活性多糖的铁皮石斛花茶是最好的作用,不仅能排出有毒垃圾,还能修复受损皮肤。

2.慢性胃病

很多人认为胃病或胃部不适的人不应该喝茶,但其实有些茶是不应该喝的,但有些茶是有帮助的。比如铁皮石斛花茶,对胃病患者很有好处。饭前饭后喝铁皮石斛花茶,能有效润滑肠道,洗涤肠胃有害物质,顺利带出体外。

3.干性皮肤

正常情况下,人体每天至少从皮肤表面流失0.5升水,所以皮肤往往处于缺水状态,形成细小皱纹。很多人往往只注意外用各种保湿化妆品。其实补水要内外兼修。喝铁皮石斛花茶可以保持皮肤湿润。

4.失眠

晚上睡不着。我打开微信朋友圈,都是关于睡不着怎么办的。可见有多少人失眠。睡前喝铁皮石斛花茶是最好的镇静药,可以催人入睡。

5、容易烦躁

一个人心烦的时候,肾上腺素会飙升,但可以像其他毒物一样排出体外。方法之一是多喝铁皮石斛花茶。铁皮石斛的花不仅有铁皮石斛的功效,还有一种独特的功效——解郁。喝了之后不能把肾上腺素和毒药一起排出,这样可以缓解焦虑,放松心情。

6.喝酒抽烟的人

铁皮石斛花富含铁皮石斛活性多糖,食用后可在胃内形成保护膜,减少酒精对胃的损害,同时增强肝脏的代谢功能。长期吸烟者会在肺部沉积大量废物。喝铁皮石斛花茶可以软化并咯出气管内长期附着的废物,相当于清洁肺部。

铁皮石斛的药用价值在中国医书上评价很高,尤其是铁皮石斛的花最珍贵,可谓百里挑一。那么,石斛花什么时候采摘呢?

何时采摘石斛花:

石斛花是铁皮石斛的花,与石斛一样具有很高的营养价值和药用价值。在众多中药中,石斛花有一种甜味,属于脾肾经。它们具有滋阴温阳的作用,是极不可多得的平衡阴阳的产品。相比石斛,石斛花更珍贵。只有100克左右的铁皮石斛才能收获1克石斛花。所以石斛花更珍贵,可谓百里挑一。

铁皮石斛通常在每年的5、6月开花,5月进入盛花期。铁皮石斛花一般在5月中旬采摘,持续到7月底。

名贵的东西价格昂贵,石斛花产量低,所以对栽培和采摘要求很高。石斛花期短,必须及时采摘。采摘过早,会使药效不足,采摘过晚,可能导致石斛花腐烂。所以石斛的花每年真正能收获的季节也就一两个月。

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