年轻人老年斑 生姜能消除老年斑？ 医生：并不适合所有人

最近被媒体报道后，很多人关注老年斑的案例。越来越多的年轻人开始关注老年斑，许多人寻求预防老年斑的方法。

现在网上和朋友圈盛传吃生姜可以消除老年斑。网上盛传现代医学研究表明，生姜含有精油、姜酚、树脂、淀粉等营养成分。挥发油能加速血液循环，而姜酚能刺激胃液分泌，兴奋胃，促进消化，具有很强的清除自由基的能力。所以，吃生姜有利于消除老年斑。"

也有一些网友研究过生姜怎么吃，怎么用生姜烧开水。“生姜能治感冒，美容，真的是好东西。”也有网友对此提出质疑。“这就是生姜涨价的节奏。吃香料还能祛斑吗？”也有网友嘲讽“多吃点，让你哭。”

昨天，记者从辽宁中医药大学附属医院皮肤科主任医师李新红处了解到，“我也看到过这种说法，也专门查过相关书籍，但没有找到具体出处。老年斑叫脂溢性角化病，其实是皮肤老化的一种表现。生姜中的姜黄素可以在一定程度上缓解皮肤角化，但并不是每个人都适合吃生姜，比如皮脂热的人就不适合吃生姜。而且为了防止老年斑，你应该多吃富含维生素a的食物。”

李新红介绍说，人体在新陈代谢过程中，会产生一种叫做“自由基”的物质，即脂褐素色素，它聚集在人体表面，即形成老年斑，以前主要是老年人的疾病引起的，但随着外界环境的一些变化，它越来越年轻，主要是由于长期暴露、电脑辐射等各种外界刺激引起的，其中有些还与遗传有关。

至于说生姜可以消除老年斑，李新红说很多食物都可以在一定程度上缓解老年斑，而生姜的姜黄素只能在一定程度上缓解老年斑，肯定能消除老年斑。如果出现这种情况，要及时就医，为了预防老年斑，要多吃富含维生素A、维生素E、维生素C的食物，夏天要做好防晒。“最重要的是，不是每个人都适合吃生姜。比如皮脂热的人就不适合吃生姜。它们也分季节，夏天不适合吃生姜。”