有时候发现肚脐里有污垢和异味，就忍不住想挖。但是我听很多人说我的肚脐和内脏是相通的，所以挖的时候会漏，而且经常伤胃，烂肠，所以不敢入手，但是特别爱清理，很纠结。
肚脐是胚胎期连接胎儿和母亲的脐动脉和脐静脉，是胎儿和母亲胎盘之间的“纽带”。胎儿出生后，脐带完成使命，肚脐其实就是脐带脱落留下的疤痕。
胎儿出生后脐带被切断后，脐动脉和脐静脉会机械收缩，有血流的脐带会退化为肝脏的圆韧带，动静脉被锁藏在腹腔内。不与内脏或肠道相连，也不会漏气。
可以看到肚脐眼里的污垢，其实经过人体的新陈代谢，脱落下来的皮质和汗液的混合物，经过长期的堆积，就会变成黑色的污垢。虽然看起来很脏，但其实没有想象的那么脏。而且肚脐内的细菌相互平衡，不会对身体造成任何伤害。
如果你爱干净，肚脐眼里有很多污垢甚至气味，那就清理干净。但是肚脐眼周围的皮肤很脆弱，不能随便抠。比如可以用指甲和硬棉签抠肚脐眼，可能会引起肚脐眼疼痛，经常会导致肚脐眼周围皮肤受损，从而引起细菌感染和肚脐眼内的感染和炎症。有一些严重的感染，可能会有脓的症状，经常会引起肚脐周围疼痛。
最好的方法就是简单的用温水或者生理盐水清洗。如果需要，可以用一些碘伏或者酒精消毒。原则上不需要。如果污垢较多，可以用棉签蘸温水或碘伏溶液将肚脐完全浸湿，然后用棉签轻轻擦拭肚脐。如果肚脐有明显的疼痛和不适，必要时涂抗生素软膏，防止肚脐感染。
总之，挑肚脐不是一个好习惯，虽然不会引起胃痛和肠子腐烂，但是我们不鼓励人们去挑，也不需要经常清理。
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