虽然遗传病很可怕,但如果及早预防,可以相对减少其危害。所以准妈妈在怀孕前要做好功课,了解双方的家庭遗传史,以便提前做好准备和采取措施。
1什么是遗传病?
遗传病是指受精卵形成前或形成过程中,由于遗传物质发生变化而引起的疾病。有些遗传病在出生时出现,有些在出生时是正常的,几天、几个月、甚至几年、几十年后逐渐出现。
常见的遗传病有哪些?
以下是一些常见的遗传病以及如何预防。
过敏或哮喘
如果父母只有一方患有哮喘或对花生酱、花粉、灰尘等物品过敏,孩子出现同样问题的概率为30%~50%。如果父母双方都患有哮喘或过敏,孩子患哮喘的概率会增加到80%。
建议:坚持母乳喂养,选择过敏原少的配方奶粉;尽量不要在家里养宠物;现在是各种鲜花盛开的季节。晚上花粉比较多,孩子尽量少出门,出门要戴眼镜和口罩。
高血压和高脂血症
如果父母一方患有高脂血症或高血压,孩子患病的概率约为50%;如果父母双方都患有高血脂或高血压,孩子患此病的概率将达到75%。另外,如果爷爷奶奶中有一个得了心脏病,孩子患病的概率也很高。
建议:除了定期体检,控制脂肪和甜食的摄入也很重要。1岁以后要保证每天营养均衡,坚持锻炼,避免脂肪堆积过多。此外,有研究表明,母乳喂养可以降低儿童患高脂血症的风险,因此应尽可能坚持母乳喂养。
肥胖
如果父母一方严重肥胖,即患有肥胖症,孩子超重的可能性为40%;如果父母双方都肥胖,那么肥胖的概率高达70%。专家提醒,童年时期的超重是不可忽视的,因为它很可能导致糖尿病、早期心脏病、哮喘和癌症。
建议:家长要以身作则,养成健康的饮食和锻炼习惯。儿童应少喝含糖饮料,每天看电视不超过2小时。孩子2岁后,要按时检查身体,医生要判断整体指标是否正常,尽早发现孩子体重是否有问题。
糖尿病
如果父亲患有1型糖尿病,并且一直依赖胰岛素,或者十几岁时被诊断患有糖尿病,那么遗传概率为1/17。研究表明,20%~40%的儿童从母亲那里遗传疾病。2型糖尿病是一种与体重相关的糖尿病,具有较高的遗传度。
建议:保持好身材,坚持锻炼。如果孩子体重超标,有糖尿病家族史,最好在10岁后通过验血检查孩子是否有2型糖尿病。
近视眼
如果父母双方都高度近视,后代近视的概率很大;如果父母一方高度近视,另一方是基因的携带者,遗传给孩子的概率也高;如果父母双方都是致病基因的携带者,虽然不近视,但是他们的致病基因会遗传给孩子,这样孩子就会有两个近视基因,患近视的概率会很大。
建议:对于大多数儿童,儿科医生可以做出诊断。但是对于有眼病家族史的孩子,必须要有眼科医生检查。如果孩子是弱视,最显著的效果是3岁前开始治疗,所以尽早确诊尤为重要。另外,多吃甜食会有助于近视的发展。因为人体内的糖代谢需要大量的维生素B1,会降低体内的钙含量,从而削弱眼壁的弹性,导致近视加深。因此,近视儿童应少吃甜食。
如何预防遗传病?
避免近亲繁殖。
对于疑似有遗传病的夫妇,怀孕前应咨询医生,了解是否有遗传病、遗传方式、发生概率等。对于严重的疾病,要知道有没有植入前诊断或者产前诊断的方法。
对于已生育有遗传病子女的夫妇,必须在下次妊娠前咨询医生,明确遗传病的遗传方式,了解产前诊断方法。
婚前应进行全面系统的健康检查,以确保男女双方的健康,怀孕期间应进行产前筛查,以防止出生缺陷儿童。
对于有遗传易感性的患者,要咨询医生,注意调整生活习惯。
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