恶露像黄水一样有臭味 月子中心这两种水，一种去恶露，一种补血补气我还在喝……

据说制作一个月就是吃汤和水，所以除了在月中心喝汤，就是喝两种水...

但是，这两种水的用途并不等同于“汤水”的“奶”...比如“生化水”是去恶露，“月亮水”是补气血~不知道“生化水”和“月亮水”这两个名字是子曰中心自己取的，还是有这样的说法~

在“坐月子中心坐月子28天，一日六餐，吃了什么？”正如我在文章中提到的，月中时间除以用餐时间:

早餐（8：00）-早点（10：00）-午餐（12：00）-午点（15：00）-晚餐（18：00）-晚点（21：00）一天就这么吃过去了……

生化水和月亮水，也在这个分时段...

生化水：早上7点半送一壶，空腹趁热喝；晚上9点半再送一壶，喝完睡觉。月子水：随早餐送来，月嫂会过来煮一壶，喝一天。

下面详细介绍一下这两种水吧~

一、生化水

生化水的作用是去除恶露，所以喝15天~不夸张，早晚真的这么大锅！

另外，喝这种水的时间比较尴尬，早上喝不了，晚上也喝不了，而且放保温壶也很烫，+_+，所以经常不喝就喝了。

入住第三天突然大出血，医生就把我的生化水停了，忘了接下来几天有没有再喝...

我问过子曰中心的工作人员关于生化水的配方，回答是在一包药店买的生化水，不是子曰中心自己准备的~有兴趣可以在出生前去药店问问~

上谋宝本着求真务实的精神，搜索“生化汤”作为关键词，它真的有:

如图，一个宝的“生化汤”的成分是:

当归、川芎、灸甘草、生姜、桃仁、紫茎泽兰、益母草、红花和山楂炭

某宝"生化汤"功效：排净恶露，加速子宫的复原。 总量：顺产7付，剖腹产14付（月子中心是15天，早晚各一付，共30付）。 用量：一日一付，每日分三餐饮用，餐前趁热饮用（月子中心是早晚趁热饮用）。

但是不建议自己搭配或者网上购买。出于安全考虑，你应该去药店咨询医生...

二、月子水

这月亮水对我这个不喝无味水的人来说是个福音。过了一两年还是喝。

如图，配料是:红枣、桂圆、党参、黄芪、红糖(冰糖)、姜片

一开始，红糖是在月中使用的。出血后除了止住生化水，还把月水中的红糖换成冰糖~

但一般情况下，生产15天后，恶露结束前，不一定要加红糖，因为红糖有促进排泄的作用，有可能导致恶露不净排泄

如图，月中的时候，把月中的水和早餐一起送过去，然后新的一个月再回来做饭~选择中药或者补药模式，大概需要1个小时左右，完成后会有一个小时左右的保温效果~

我基本上每天喝一壶，因为母乳喂养真的很渴，尤其是夏天，尤其是宝宝还在学母乳喂养的时候…

冷的时候直接按开水，热到50度左右关掉。很方便，尤其是冬天~客人过来也是直接用这个水招待，加热到30度左右就关了~客人每次都很尴尬，好像喝了我的“补药”哈哈~

产后几个月，我在家煮这个月的水比较随意。有时候加红糖，有时候加冰糖，有时候什么都不加，因为桂圆红枣有甜味，就算不加。味道不错~

喂食真的很渴，喝不到无味的水...于是从月中出来后，买了一个同型号的水壶，继续喝。上图在家里...

这个水壶还没到的时候，我妈可以直接用锅煮，但是冬天不方便加热~

这种水补充气血，平时当水喝就好了，所以也是我们坐月子中心问的最多的宝妈…

然后听到我妈和闺蜜的视频，我说她和我喝了一段时间的月亮水，经期变规律了。。。所以我把这个保健壶放在家里给她用，我自己又买了一个，也给她三个闺蜜每人买了一个。。。Emm……...从58岁到18岁，也是大众水，吓得我默默喝了一口...

我自己也很爱这个水，所以身边基本都是有宝宝的朋友，我会推荐...

总结

就这样，比较简单，但是纯干货，小总结——

生化水：

建议药店15天至少买15个~

月子水：

材料易得，方法简单。建议至少喝两个月~

你做月子的时候都喝的什么水呢？欢迎分享！

感谢阅读！我是多平台优质育儿领域的创造者。我也是公务员之母，文学硕士，健康经理。关注我，少走弯路，在育儿的路上一起成长！