夏天是吃虾的旺季,但不是每个人都能吃到好吃又有营养的虾,那么谁吃不到虾呢?不能吃虾的人有七种。以下小系列介绍谁不能吃虾!让我们看看他们是谁。
谁不能吃虾?
虾营养价值高,全身都是宝。虾脑含有必需氨基酸、脑磷脂等营养成分;虾肉含有大量的蛋白质和碳水化合物。虾皮含有人体所需的多种营养素,如虾红素、钙、磷、钾;虾是一种高蛋白低脂肪的水产品。此外,虾富含胡萝卜素、维生素和人体必需的8种氨基酸。因此,吃虾有利于身体摄入足够的营养。
虾不是每个人都能吃的!约20%的患者患有一些过敏性疾病,如支气管哮喘、复发性过敏性皮炎、过敏性腹泻等。,可以通过吃虾来唤醒。所以,如果已经确认对虾过敏,缓解期和发作期不要吃。谁不能吃虾?下面给你具体介绍一下。
1、哮喘患者。刺激喉咙和气管痉挛。
2.虾是一种毛发食品。子宫肌瘤患者不宜吃虾、蟹等海鲜。
3、甲亢应少吃海鲜,因为碘多了,会加重病情。
4.平日吃冷食易腹泻、肠胃敏感的人,应少吃海鲜,避免腹痛、腹泻。
5、痛风痛风、高尿酸血症、关节炎患者不宜吃海鲜,因为海鲜嘌呤过高,容易在关节处沉积尿酸结晶,加重病情。
6.虾是一种高蛋白食物。有些过敏体质的人会对小龙虾有过敏症状,比如红点、痘痘等。最好不要吃小龙虾。
7.孕妇和哺乳母亲应该少吃海鲜,因为目前我国海鲜的污染情况非常严重,尤其是汞含量普遍超标,汞会影响胎儿和婴儿的大脑和神经发育。
吃虾要注意以下几点
1.不要多吃虾头毒素
小龙虾的头部一定不能吃。专家提醒,小龙虾头部是毒素吸收和治疗最多的地方,也是病原体和寄生虫最容易聚集的部位。
一般来说,小龙虾的肠道和其他消化系统容易积累重金属,所以在烹饪前应该把虾丝拔掉。虾背上的虾线就是没排出去的废物。如果吃了,嘴里会有泥巴味,影响食欲,要改掉。
2.死虾和变质虾不能吃
虾富含组织胺酸,组织胺酸是使虾味道鲜美的主要成分。但虾一旦死亡,组织胺酸被细菌分解成对人体有害的组织胺。
另外,虾的肠胃经常含有致病菌和有毒物质,死后容易变质。特别是随着虾类死亡时间的延长,虾类体内积累的毒素越来越多,食用后会发生中毒。
3.有一个鉴别死虾的妙招
小龙虾最怕遇到死虾,因为小龙虾死后腐烂很快,会分解产生组胺等有毒物质,滋生有害细菌。食用后易导致腹泻等胃肠道传染病,危害健康。
煮熟的小龙虾上桌后,如果有强烈的腥味,虾体散而直,肉质软而无弹性,颜色较深,壳内粘性物质较多,极有可能是死虾做成的。
4.虾不能和这些食物一起吃
虾不能和猪肉、狗肉、南瓜一起吃。和葡萄、山楂、柿子一起吃会头晕、恶心、腹泻。龙虾不能等同于鸡蛋。吃龙虾会很辣,很多人喜欢边吃龙虾边喝冷饮吃冰,这是不能接受的。
另外,吃虾要注意安全卫生。虾可能含有抗低温的细菌和寄生虫。即使蘸醋和芥末也不能完全杀死它们,建议煮熟后再吃。不能吃的虾应该在冰箱里冷藏,加热后再吃。
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