赛车梦想球场完美地将室外自行车运动移到室内,精细的运动安排让您安全有效地完成球场。9段的课程安排,让你的心肺耐力力量得到完美的训练,燃烧更多的热量,激发你的潜能,在教练的指导下找到最好的自己。课程音乐采用目前最流行的音乐,经过改动和创作,让你在安全有效训练的同时感受到动感的音乐。每一个赛车梦想课程都是一次真正的骑行。
竞速梦里的课程时间是45分钟,分为9节。1.团队骑行。2.感受骑行。3.登山。4.继续骑行。5.超越骑行。6.高速骑行。7.挑战骑行。8.骑行放松。9.下肢拉伸。
课程类型:预制套路功能训练
运动强度:中等至高强度
课程音乐:变革与创造后的动态流行音乐
消耗的卡路里:700卡路里
蔻驰简介:
大卫
1-运动健身签约教练
美国Mossagroove初级训练教练
美国莫萨费特初始训练蔻驰
中美健身协会CABB私人教练认证
洛阳红十字会心肺复苏救护员
CCTV5“健身动作”动作示范教练
有氧运动国家教练
北京徒步天际线网络自行车教练
赛车梦想RSD自行车认证教练
黄金时代健身学院普拉提蔻驰认证
黄金时代健身学院私人教练认证
黄金时代健身学院游泳蔻驰认证
黄金时代健身学院旋转自行车蔻驰认证
2018银川国际马拉松赛热身教练
2018年兰州国际马拉松赛热身教练
肖子旭
1-运动健身签约教练
超级喷机身体爵士乐国家认证亚洲健身协会蔻驰
美国U-jam UJI认证教练
美国m
Mossa系统初始训练教练
美国莫萨凹槽国际认证蔻驰
美国摩莎格斗国际认证蔻驰
A+ RSD赛车梦想骑行认证教练
莱斯米尔泵体训练器
2018银川马拉松热身蔻驰
2018年兰州马拉松热身赛教练
2018兰州城关区百人狂欢热身蔻驰
参与模式
西固店前台登记
注册电话:0931-7873030
凯驰店
1-运动健身西固分店
开始时间
10月16日(星期二)
19点开始上课
甘肃
青海
宁夏
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