前言：这个盘点仅限于目前还活着的角色，如果要算过世的角色，英雄纪元的那些传奇人物个个都有不凡的经历，恐怕就没有底了。当然，关于武力值的话题一向比较主观，没有唯一的标准，毕竟这些人当中极少有过相互交手的经历，有不同意见的朋友欢迎给我留言。
北境
整个北方在经历了“篡夺者战争”、“五王之战”以后（特别是“血色婚礼”），人才流失在七国之中最为严重。史塔克家族的几个就不用说了，瑞卡德、布兰登、奈德、罗柏都相继离世；其他家族里面：波顿、卡史塔克、曼德勒、莫尔蒙这几个目前也都青黄不接（种种原因导致）。算来算去，好像也就只有琼恩·安柏（Jon Umber）还能拿得出手。
琼恩·雪诺暂时还没有复活，不过老实说，就算雪诺还活着，以他的实力可能也不如大琼恩，毕竟雪诺的长处并非持剑搏斗（这点已经在之前的文章分析过了）。
琼恩·安柏（绰号“大琼恩”）大约50多岁，身高超过2米，是安柏家族的族长，也是最被低估的角色之一。剧集中只塑造了“大琼恩”粗狂豪迈的形象（最开始挑战罗柏的权威被灰风咬掉了两截手指），却几乎没有提到他可怕的战斗力。
最直接的体现是“血色婚礼”中佛雷家族对待“大琼恩”的态度，他们特意安排了三人围绕着他试图将其灌醉，因为即使是在埋下重兵的自家厅堂，佛雷还是不确定能确保拿下他。惨剧爆发时，醉酒状态的“大琼恩”独自面对八个佛雷家士兵，依旧杀死一人重伤两人，最后因为体力不支遭到俘虏。
另外补充一下：比武大会的确可以作为武力值的参考，但是这在北境不太适用。主要因为北方的主要人口还是先民，他们天然对安达尔人的那些信仰和仪轨较为排斥。虽然北方人普遍接受了安达尔人的带来贵族礼仪，但是始终没有在社会里产生“骑士”（Knight）这个阶层。所以我们可以看到北境诸侯作战时也有自己的骑兵（cavalry）战术，和南方没有什么区别，但是他们当中几乎都不是“骑士”（会有一些雇佣骑士存在）。
而“骑士”阶层恰恰是比武大会的主体，平时他们会针对大会的比赛项目进行针对性的训练（特别是热门的长枪比武），这也是为什么整个北方不乏孔武有力的角色，却鲜有在比武大会中夺魁的记录（乔拉·莫尔蒙应该是唯一的一个）。
谷地
谷地是维斯特洛大陆地形最险要的区域，三面都被明月山脉环绕，属于易守难攻的典型，所以历史上谷地同外界基本处于半隔绝状态。直到坦格利安家族入主，他们的巨龙能够毫不费力地飞跃高山险隘直抵鹰巢城咽喉，谷地才逐渐融入了维斯特洛的经济和文化。
《权力的游戏》故事发生期间，谷地被琼恩·艾林的遗孀莱莎·艾林代为管理，谷地的骑士主要忙于应付境内高山氏族的叛乱，几乎没有参与王国内的纷争，所以外界并不熟悉他们的武力情况，唯一比较出彩的就属约恩·罗伊斯（Yohn Royce）爵士了。
约恩·罗伊斯是符石城伯爵，大约60多岁但依旧十分强壮。他始终穿着一套有着上千年历史的祖传青铜铠甲，据说上面带有用高等瓦雷利亚语蚀刻而成的魔法咒符，可以保护穿戴者不受伤害（不知真假，不过他的确在多年的征战中从未受伤），所以人称“青铜约恩”（ Bronze Yohn）。
“青铜约恩”早年随父亲访问临冬城的时候，在校场上用钝剑先后放倒了布兰登、奈德和临冬城教头罗德利克·凯索，虽然只是友好的比武，布兰登和奈德当时也比较年轻，不过罗德利克·凯索已经是身经百战的老将，所以约恩·罗伊斯的实力还是值得肯定的。
河间地
河间地位于王国南北交界处，一直是四战之地，所以历史上就不缺乏骁勇善战之人，其中最传奇的还是“黑鱼”布林登·徒利爵士（Brynden Tully）。
最后一次黑火叛乱的“九铜板王之战”（War of the Ninepenny Kings），年仅17岁的布林登·徒利先后斩杀数名敌军将领 ，一战成名。这场战争中崭露头角的骑士有很多，包括泰温·兰尼斯特、伊里斯·坦格利安王子、甚至还包括击杀马里斯·黑火的巴利斯坦·赛尔弥，不过根据詹姆·兰尼斯特的说法，“九铜板王之战”最出彩的还是布林登·徒利。詹姆评价他是“少见的、即孔武有力又极具领军天赋的人”，所以布林登一直都是詹姆的儿时偶像，能在骄傲的詹姆·兰尼斯特那里得到如此高的评价，“黑鱼”的实力已经不需要多说了。
詹姆·兰尼斯特曾经对布蕾妮说过，这个世界上只有三个人有机会在一对一中打败他（还活着的），有人分析其中就包括“黑鱼”布林登（另外两人可能是巴利斯坦·赛尔弥和“魔山”）。
“九铜板王之战”过后，布林登因为拒绝了兄长霍斯特·徒利安排的政治联姻，一度与家族决裂，霍斯特公爵指责布林登是“徒利家的害群黑羊”，而布林登笑着说他们家族的标志是跃出水面的鳟鱼，所以他应该是黑鱼而非黑羊。从那天开始布林登就以“黑鱼”这个名号称呼自己。
“血色婚礼”之后，大部分河间地贵族纷纷向铁王座屈膝，唯独“黑鱼”仍旧以罗柏国王的名义据守奔流城，抵挡佛雷和兰尼斯特联军。不过詹姆·兰尼斯特接管了佛雷家的围城军队之后，让被俘的艾德慕·徒利进城劝降，守城军队无法忤逆封君的意愿，只能开城投降。和剧集稍有不同的是，“黑鱼”被艾德慕·徒利进城以后悄悄放走，至今下落不明。
西境
五王之战中，西境的情况不比北境好多少（腹地遭到罗柏的北方军队突袭）。再加上“魔山”格雷果·克里冈在与“红毒蛇”奥柏伦·马泰尔的比武审判中身负重伤，被改造成半死不活的僵尸，实在不符合“活着”的标准，况且原著中的劳勃·史壮斯爵士还没有展露过身手（虽然看上去挺唬人的），所以暂时不将他考虑进去。
而詹姆·兰尼斯特失去了自己的持剑手，目前来看几乎没有重振雄风的可能，所以西境比较拿得出手的可能只剩下“猎狗”桑铎·克里冈（Sandor Clegane）。
克里冈家族不是贵族出生，由于“猎狗”的爷爷早年间救过泰陀斯·兰尼斯特公爵一命，所以被赏赐了一块封地，不过并没有爵位可以继承。
桑铎身材魁梧，浑身肌肉紧绷，不过不像他的哥哥格雷果那么夸张。在御林铁卫队长巴利斯坦·赛尔弥爵士被乔佛里草率地解职之后，桑铎短暂担任过一段时间铁卫队长（但是拒绝受封为骑士，他一向鄙视那些虚伪的骑士精神）。黑水河一役，“猎狗”表现英勇，带领手下在“烂泥门”抵挡了数倍于己方敌人的冲锋。不过提利昂使用野火攻击史坦尼斯船队的策略也同时摧毁了桑铎的心理防线（小时候被哥哥按在火盆里），他背弃了自己的誓言临阵脱逃。
之后“猎狗”在河间地游荡期间被无旗兄弟会抓获，桑铎竭力否认他们对自己的指控，并提出以比武审判自证清白，最终在一对一的对决中，桑铎砍翻了手持燃烧之剑的贝里·唐德利恩伯爵。
虽然卷三《冰雨的风暴》中，艾莉亚将受伤感染的“猎狗”独自留在树下等死，并且此后有修士向布蕾妮说明“猎狗”已经“安息”（rest），但文中有不少地方都暗示桑铎并没有死去，而是被救起加入了寂静岛上的修道院，这一点在剧集中也有体现。
风暴地
风暴地出过许多优秀的武人，从劳勃、史坦尼斯·拜拉席恩到巴隆·史文爵士，甚至暮临厅的布蕾妮·塔斯在王国内也是名声赫赫的骑士，不过他们比起巴利斯坦·赛尔弥爵士（Barristan Selmy）还是要差了一截。
从战绩上讲，巴利斯坦简直无可挑剔，16岁就在冬季大比武中连败"矮个"邓肯王子和御林铁卫队长“高个”邓肯，被国王伊耿五世亲手册封为骑士，并赢得了“无畏的”巴利斯坦这个称号。之后他在九铜板王之战中孤身犯险，单挑击败了末代黑火“凶暴的”马里斯；23岁就被册封为御林铁卫；之后数次赢得比武大会冠军（和雷加·坦格利安的对决基本互有胜负）。在暮谷城叛乱期间，巴利斯坦更是在胸膛中箭的情况下斩杀了造反的西蒙·霍拉德爵士，成功将国王伊里斯二世救出。
劳勃·拜拉席恩死后，巴利斯坦被乔佛里国王罢免了御林铁卫的身份。为了寻找新的人身意义，巴利斯坦来到狭海对岸投靠“真正的王者”——丹妮莉丝·坦格利安。尽管巴利斯坦已经将近70岁，但是丰富的战斗经验是其他人比不了的。
河湾地
相传河湾地是骑士阶层的发源地。七国中，河湾地的骑士传统最为古老和纯正，而且由于土地肥沃、人民富庶，这里也是比武竞技举办得最频繁的区域。
不过有不少人认为正是这种富庶让河湾地区逐渐失去了尚武精神，许多骑士只关注如何在比武场上取胜，渐渐忘记了比赛的初衷其实是学习如何在战场上赢得胜利，“百花骑士”洛拉斯·提利尔（Loras Tyrell）就是其中的典型代表。
与之相对的则是蓝道·塔利（Randyll Tarly），他是角陵伯爵，性格出了名的耿直和不苟言笑，同时有着钢铁般的意志。蓝道从不参加任何比武，他认为这些都是“留给黄毛小子的游戏”，骑士的荣誉只能从战场上获得。为了自己的后代能够更尚武，蓝道甚至不惜逼走了自己的长子和继承人，山姆威尔·塔利。
篡夺者战争期间，高廷站在坦格利安王室一边，不可一世的劳勃·拜拉席恩就是在岑树滩之战败给了蓝道·塔利领导的河湾地联军，吃到了唯一一次败仗。
多恩
“红毒蛇”奥柏伦亲王身死君临之后，多恩的最强武者毫无疑问是道朗亲王的贴身侍卫阿利欧·何塔（不过就算“红毒蛇”还活着，他也未必强于阿利欧）。
阿利欧·何塔来自狭海对岸的自由贸易城邦诺佛斯，自幼在当地的武装组织“大胡子僧侣”那里接受训练，这些经过残酷淘汰的武者被称为“奴兵神卫”，使用巨型长柄斧作为武器。
阿利欧·何塔最强的战绩来自御林铁卫亚历斯·奥克赫特爵士。当时护送弥赛菈公主来到多恩之后，亚历斯·奥克赫特爵士就一直在阳戟城作为贴身护卫保护公主的安全。不过乔佛里国王死后，他被多恩公主亚莲恩·马泰尔勾引，打算拥立弥赛菈为女王（多恩人认为弥赛菈的继承顺位在托曼之前）。他们的企图被发现后，阿利欧·何塔带兵赶来阻止，亚历斯·奥克赫特爵士在与他的对决中只坚持了一回合就被一刀砍死，足见阿利欧·何塔的可怕实力。
《冰与火之歌》：当年那个“错误的春天”到底发生了什么？
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