全民跑步|闭嘴,张开腿,不相信身材不健康!
你认为绕地球一周需要几天时间?
金额金额,应该是几年。
。。你觉得跑4万公里要花多少精力?
天,不敢想,我只会围着小区跑几公里。。。
你觉得很多人合力跑地球一圈,靠谱吗?
。。。
你觉得不靠谱的事情正在发生中!
一、导语
【今日概述】
今天是全民跑步”合力跑地球一圈“的第四天,共有127名跑友参与,共跑了806.614km,大约跑了地球的2.01%。加上前三天的1853.299公里,截至目前跑了2659.913公里,约为地球一圈的6.64%。参与者的年龄大多在30—40岁之间,参加的跑友来自五湖四海,北至内蒙古,南至海口,东至上海,西至贵州。这些跑友来自各行各业,有公务员、教师、法官、自由职业者等。现在来看看跑友们的战况吧!
二、前4日跑量排行榜
以下按名次排序
三、今日感悟
1、Cherry 女 31 财务 广州 6.027km
跑步感语:我相信,我一定是参加跑地球里面所有人中体重最重的一个,刚开始是想借用跑步最简单的运动去减肥,每天要求自己坚持6公里,这过程对我这个从来不运动的人来说,真的很不容易…跑了半个月后,我发现,我爱上了跑步…每次完成任务都很有优越感,一次比一次用时要少,我很高兴我能战胜自己,我的第一个目标是迷你马拉松……加油吧,亲爱的自己。
2、王雪 女 33 HR 北京 6.88km
跑步感悟:从小不擅长长跑,但是总想挑战自我,从一开始的健步走,到半跑半走,一步一步在进步,减肥之类的都是浮云,只为锻炼出健康的体魄。
3、张强 女 28 影视人 北京 4.77km
跑步感悟:隔了一天再跑步,第一圈就有点累,但还是坚持下来了,要继续~
4、金海燕 女 42 创业者 武汉 10.50km
跑步感悟:跑步宣言:快乐跑步,激情工作
5、刘苗苗 女 28 外贸员 北京朝阳 10.5km
跑步感悟:今晚跑步似乎有点感觉了,一点都不累,最后2km时感觉找到了不伤膝盖的跑姿,还要继续加油!
四、加入办法
你随时可向微信xiaomishu1992发送:
(1)当日跑步的APP截图;
(2)姓名、性别、年龄、职业、所在地;
(3)50字左右的跑步感悟。
我们设置了三个奖项:
(1)总跑量奖:在完成跑地球一圈后,累积个人跑量,按里程排名,冠、亚、季军分获500元、300元、200元;
(2)总出勤率奖:按照参与活动的总出勤率排名,前三名分获500元、300元、200元;
(3)抽奖:所有参加的跑友,都有抽奖的机会,奖品为10枚轻聆耳机等等(奖品在收集中,一定会很多!)。
五、免责声明
1、跑步运动具有一定危险性,参加本次跑步活动的跑友们须认知跑步运动的风险,并根据自身的身体状况和日常训练情况自愿决定参加与否,切勿勉强,如有违反,责任自担;
2、心血管病、冠心病、心脏瓣膜病、严重高血压、严重糖尿病等患者请不要参加本次活动;
3、提倡科学跑步,盲目追求运动成绩的跑友,若出现问题,后果自担;
4、本次跑步活动,都由跑友自主发起,如出现状况,主办方无法现场救助,请参与者周知;
5、参加本次跑步活动后,视为认同本声明,本声明自动生效。
跑起来吧,我、们、真、的、可、以、跑、地、球、一、圈!
详情可咨询:全民跑步小秘书(微信号:xiaomishu1992)。
因为是人工统计,难免出错,有错请咨询全民跑步小秘书,谢谢!
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