对于哺乳动物来说，一天的睡眠时间因种类而异。睡得最多的动物是第二脚趾水獭，每天要睡20个小时。睡眠少的动物是大象和长颈鹿，每天只需睡4个小时。
大型食草动物每天要花很多时间吃饭，像兔子一样每天要睡10个小时。负鼠吃营养丰富的腐肉、昆虫、水果、谷物，每天只吃一点时间就能满足能量消耗，所以负鼠一天可以睡19个小时。
另外，许多动物的活动受环境条件的限制，他们每天有很多时间不能进行任何活动。夜行蝙蝠，白天不能活动，只能睡觉。温度的变化也会影响动物的活动，特别是小型陆地爬行动物。因为他们的体温随着周围温度的变化而变化。例如，生活在高空的弓木蜥蜴白天太阳很热，但晚上很冷，很冷，很冷，所以弓木蜥蜴晚上要躲在地下深洞里睡觉，白天要从洞里出来，用太阳取暖，才能活动。
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