最近,一部《长安福特AE工程师之死:吉大毕业,入职8年,年仅30岁抑郁跳楼身亡,他在公司到底经历了什么?》篇在网络上刷屏,迅速引起网民的关注。


在文中,作者透露丈夫邓某某,是知名车企一名年仅30岁的工程师,由于工作压力大持续加班患上抑郁症,选择跳楼结束生命。


这起悲剧,值得我们每个人深思!

图片来源:UNSPLASH

邓某某生于1990年,在重庆长大,从知名高校吉林大学毕业后,就入职该车企已有8年,担任生产工程师一职,绩效长期处于AC+,TA水平(绩效分AC-, AC, AC+, TA四个等级)。


光鲜的职业、优渥的薪酬,邓某某是别人艳羡的“成功人士”,然而背后的辛苦和压力,只有他本人才知道。


据其妻子介绍,丈夫刚毕业的时候,活力四射,热爱生活,喜欢种花草,对以后的工作和生活充满希望。

进入公司后,有一年多的时间,每周日夜倒班,白班时间为早上8点到晚上6点40分,晚班时间为晚上6点半到第二天早上5点20分,每天上班时间超10个小时。


“他的工作是工程师,所有的部门都要来找他,工作微信群都有120多个,每天看群消息看都看不完,邮件也回不完。我老公经常跟我说,工作问题太多了。”


从邓某某的微博可以看到,他曾多次表示过工作压力太大,没有怎么休息,“选择错误,当初就不该选这个,身体受不了,这样的工作方式太不健康了。”

邓某某微博内容

慢慢的,邓某某开始胃痛,头痛,痛得睡不着。可就算在这种状态下他也没有休息时间,还是得去继续上班。工作压力、不规律的作息、长时间的加班导致他出现失眠、思维迟缓、记忆力下降等症状。


2015年6月,邓某某在谭女士的陪伴下前往重庆医科大学附属第一医院就诊,诊断结果为抑郁症。

通过及时的药物治疗,抑郁情绪得到一定缓解。

2017年,在妻子怀孕5个月的时候,邓某某被公司派驻前往杭州,负责为期2年的重大项目,期间长期加班。2018年5月份开始,项目进入重要阶段,他长期在杭州,很少回家。


“基本上一个半月回来一次,在重庆呆一周,但也要上班的,不是直接让你回来休息。宝宝一岁了都没见过几面。平时只能通过视频联系,但也经常没时间,他一般晚上十一二点才回住的地方。”


其妻子透露,作为项目负责人,邓某某和团队为了在公司规定的时间节点前赶出项目,在人手紧缺的情况下,只能每周7天,每天从早上8点到晚上八九点,有时甚至到凌晨无休无止地干活、加班,回到宿舍都还要继续加班写报告。

邓某某打卡记录

从他的打卡记录能看出,近期5个月的加班时长超过350个小时。同时,2019年6月公司临时宣布取消加班工资,累积了上万的加班费说没就没了。


“家里面有了孩子各种经济开销大,我老公就想去赚点加班工资,结果突然说没就没了。然后让他们换休,但他们这种强度没办法换休,工作都做不完,而且换休时间过了后就会自动消除。2018年7月过去后,在杭州那边周末也不休,他应该是加班最多的,听我老公说加班费都有上万,本来我们还以为会有一笔挺好的收入,结果突然就没了,之前还等着12月份发加班工资。”


据其妻子提供的记录显示,

邓某某2019年6月 总计加班时长:64小时

2019年8月 总计加班时长:91.5小时

2019年9月 总计加班时长:99小时

2019年10月 总计加班时长:73小时)

邓某某加班记录表

11月30日,邓某某与远在重庆的妻子通电话时,告诉她下周项目过节点,需要赶出一个高标准的总结报告并进行汇报,此事令他压力巨大,已失眠2晚,感觉自己抑郁症又犯了。


“他给他们领导说了辞职,他说领导让他扛一扛,我说老公你要给他说你抑郁了,那些是扛不了的。他说他说了,但领导还是让他坚持下。本来他们那个项目就很多人离职,人手都不够。因为公司在重庆,没想过换工作,只想把工作干好。”

邓某某自杀前与妻子微信聊天记录

第二天早上7点41分,邓某某在朋友圈留下遗言“对不起,我有抑郁症,工作问题太多,对不起所有人和这个世界。”随后,从杭州住所的居民楼16楼跳楼身亡。


而就在自杀前一周,他才回重庆给自己的孩子过周岁生日。

12月21日,邓某某所在公司通过官方微博对此事进行了说明

去世员工先后从事制造工艺工程师和先期工程师,属于业务部培养对象,生前曾被诊断罹患抑郁症。事发后,公司非常震惊和悲痛,第一时间安排员工家属从重庆赶赴事发地共同处理后事。目前,关于后续的后事安排还在和家属保持持续沟道中,公司对没有能及时细致了解员工的心理疾病状況并及时做出疏导,感到非常内疚。二十多天来,公司和员工家属一直都在保持沟通,但是未能取得充分的互相理解,和达成一致。


公司将会继续积极配合家属处理好善后事宜,陪伴家度过难关,为员工家庭提供在法律法规基础之上的可能的支持和帮助。同时将会全面落实员工心理关怀,在工作中从细节抓起,避免再让类似不幸发生。

第二天该公司再度发表声明,称和死者家属沟通协商,已达成一致

目前,这篇微信文章的主体“乐家之家1”公众号已经注销。

虽然家属和公司已达成一致意见,不过有律师表示,抑郁症不属于职业病,难以被认定为工伤。

根据《工伤保险条例》第十四条、十五条规定的九种情形及《最高人民法院关于审理工伤保险行政案件若干问题的规定》第四条规定的四种情形来看,工伤指的是工作期间(包括上下班途中、工作外派、工作准备)期间受到的伤害。


抑郁症是精神类疾病,不属于《工伤保险条例》第十四条第四款的“职业病”,因为职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中,因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。我国规定了职业病的分类和目录,具体情况需要特定机构的诊断,但抑郁症并不属于职业病的类型。


因抑郁症自杀也不属于工伤,《工伤保险条例》第十六条的规定,职工有下列情形之一的,不得认定为工伤或者视同工伤:(一)故意犯罪的;(二)醉酒或者吸毒的;(三)自残或者自杀的。“由此可知,从法律规定的角度和举证角度,都难以向公司追索赔偿。但可以尝试从养老保险角度获得适当的救济,但这需要参考各地的政策”。

不过,我国有大量的法律来保护劳动者的合法权益,例如,劳动者的休息、休假权、获得报酬权、职业保护、女职工、孕期保护、权利救济等。一旦公司出现侵害劳动者权益的事,如超长的工作时间,劳动者应该用法律的武器来保护自己,而不是选择走向极端”。

图片来源:UNSPLASH

对于这件事,不少网友都表示,应该劳逸结合,适当为自己减负,不能让工作夺走了生活的意义:


@网友潜龙在渊:任何公司抓工作进度也该考虑员工的承受能力,劳逸结合才能更好更有质量的完成工作,员工长期加班,精神上会背负沉重的心理压力,累积叠加成了抑郁症!现在都是快节奏的生活,每个人都是机械工作,如何让员工缓解压力快乐工作,也是每个企业应该考虑的!逝者已矣但是每个企业应该引以为戒!


@网友九龙实业:经商多年,至今还在打拼,说真的,很多时候我也会很抑郁,觉得人生太乏味,生活太清苦,日子太单调,看不到希望,没有前途,又无法改变现状,心急如焚,夜夜失眠,不过我始终坚信一句话,除了生死,其他都是小事!心情压抑了,就想办法放松一下,出去唱唱歌,看场电影,约朋友喝酒侃大山,或者出去旅游几天,看看外面的世界,心情会豁然开朗,以后慢慢学会自己开导自己,想想很多人比我们还困难,想想自己已经拥有了很多,总之,找理由让自己贪婪的心态学会满足,不要自己给自己压力,时间长了,就可以从牛角尖里面走出来了,有自杀倾向的人,死的打算就在那一念之间,大脑拐不过弯来,进一步死,退一步生,挺过那一刹那,叫他去死,他都后怕。


也有网友现身说法,自己也曾经经历过100多个工作群的“噩梦”

不同的工作,相似的压力。

就在上个月,楚妹曾报道过,武汉地铁7号线小东门车站内,一名女子坐在地上。


工作人员看见后上前询问,见女子一直不说话,就安慰她并摸了摸她的头,结果她突然情绪崩溃,抱着地铁工作人员大哭。


女子说自己连续加班一个月,太累太苦了!突然工作做完了。她不知道应该做什么,去哪里...她也不敢在家里哭,怕吓到年幼的女儿,只能躲到外面哭。

10月24日,安徽合肥,一名刚拿驾照的女子,把车停在路上崩溃大哭。加班两周,好不容易可以早点下班回家,又因为不熟悉路况,被堵在了路上……

有时候,陌生人温暖的拥抱和一句话安慰,能缓解压力,但是有的人却没有这么幸运。

36岁的二胎爸爸齐智勇,是某知名企业的工程师,他是家中的顶梁柱,也是唯一的经济来源。


从2017年1月到2018年10月,齐智勇连续22个月一直在国外工作,没有回国休息过一次。即便是当地的节假日,他也全天留在客户处值守。直到去世前,他还有多达33天的年假没休


截图来源:齐智勇妻子日记

出事前2天,他仍旧在通宵工作。事发当天,他在非洲肯尼亚当地,刚跟客户开完会,在开车回住处的路上,他突然感到头痛欲裂。他迅速把车停下,很快全身就失去了意识,并呕吐了起来。


随后齐智勇被同事送到当地最近的医院,医生抢救了十二个小时,依然没能挽回他的性命。

截图来源:齐智勇妻子日记

成年人的世界没有“容易”二字,尤其是对30+的中年人来说,上有老下有小,生活重担让他们承担了更重的工作压力,而且年龄的这道坎,让他们少了20+裸辞的勇气,还多了因大龄被优化的危机。


“起得比鸡早,干得比牛多”,甚至连高烧、家人生病都不敢请假,陪家人旅游的承诺一拖再拖,手机随时待命,开会随叫随到,周而复始...


或许无数次想过辞职,但是,“失业了怎么办?孩子读书的学费从何而来?房子车子的贷款还等着要还,我未来出路在哪里......”


虽然压力大到崩溃的边缘,他们却习惯着对家人报喜不报忧,总是将“我没事”挂在嘴边。

图片来源:UNSPLASH

虽然工作压力很难避免,但还是应该适度给自己身心放个假,留给自己一个喘息

机会,短暂放松一下,这样也能更好地投入下一段工作!


所以,这份抗疲劳手册请收好 ↓




来源:乐家之家、红星新闻、新浪法问、微博、人民日报等

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