“减肥”是永久不变的话题。爱美的美眉说。虽然也在说发胖的中年人,但减肥很难奏效。
“管住嘴,迈开腿”这句话大家都知道,能做到的却很少。
夜跑时路边勾人的烧烤排成行,商店橱窗的甜品琳琅满目,小区楼下的各色小吃扎堆。
是什么影响了大家减肥的道路?是自己的毅力不够吗?不,是外面的诱惑太多。
健身房的运动量、夜跑的消耗,根本无法实现减肥重任。除了运动量不够,还是没有管住嘴啊!
那吃什么有助大家减肥呢?
向大家推荐青叶集团的食品。该公司包含豆腐类、精粉类、面食类、速饮类、甜品类等多个类别,每个类别都减肥的功效,因为青叶集团的产品都有观音树叶。
观音树叶!大家了解吗?
观音树(神豆腐树)——马鞭草科直立灌木,豆腐柴属,学名腐婢。观音树叶含果胶39.5%、粗蛋白29-34.1%、膳食纤维21.6%、叶绿素0.3%、灰分4.3%,含19种氨基酸及多种维生素和微量元素,是补充人体所需氨基酸的最佳食源,是不可多得保健营养佳品。
观音树的叶和嫩枝含有大量的果胶、蛋白质和纤维素,也含有较多的叶绿素和维生素C、矿物质元素等。同时,腐婢所含热量很低,所制作的食物对于想减肥的人来说是不错的选择。
说到减肥,在青叶集团出产的这些产品中,效果最好的就是市场上常见的绿色豆腐,人称“观音豆腐”。
观音豆腐中含有丰富的纤维素,这种物质不但能增加人们的饱腹感,还能促进身体代谢。人们食用以后,这些纤维素可以刺激肠胃,加快身体内垃圾毒素的排出,它能有效缓解和预防便秘与痔疮,也能起到明显的减肥瘦身作用。
酷热的夏天食观音豆腐更可以起到清热解毒、解暑、明目去火、开胃生津、强筋健骨、美容养颜、医治痢疾、无名肿痛、延年益寿等效果。
不过,观音豆腐虽然营养丰富,对人类身体有多种好处,但是他在食用时也有一定的禁忌存在。
观音豆腐是一种性质寒凉的食材,平时人们食用以后会让身体内寒性加重,这阴虚体质的人群和脾胃虚寒的人群都不能食用观音豆腐,不然会对身体健康不利,让人们出现腹痛腹泻等不良症状。
大家一定要根据自身的情况进行选择哦!感兴趣的可以拨打电话咨询,也欢迎大家前来保轩U品前来考察和咨询。咨询电话:19965422217
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