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游戏的好处和坏处 玩电子游戏的好处和坏处

1、玩游戏的好处有:有的游戏可以放松;有的可以锻炼脑袋的灵活性;有的可以锻炼思维逻辑想,不论你的专业是什么,基本上都可以找到相应的游戏。可能对于开发智力,提高创造力,有一定的好处,也可以应用到医疗上的治疗。通过游戏的竞技规则提高自己的反应能力和决策能力,从而使自己的全方位的潜能得到更好地发挥。玩游戏还可以培养自己的思维和团队意识,有很多游戏同样是需要动脑筋才能做得更好,还有一部分游戏需要团队配合才能完成,这样在无意识中就锻炼了自己的思考能力和团队意识,对于融于社会还是有积极作用的;

2、玩游戏的弊端:长时间玩游戏,会给身心健康带来危害。比如,长时间盯着电脑屏幕,眨眼次数减少,容易引起干眼症;眼睛处于调节痉挛状态,容易导致近视发生;情绪波动时,容易引起眼压升高,诱发青光眼;同时经常长时间对着电脑,有可能出现视频终端综合症,视疲劳的症状,所以需要控制玩游戏的时间。沉溺其中,不能自拔,其坏处多多,长时间玩电脑游戏, 一旦停止电脑游戏活动,便难以从事其他有意义的事情,情绪低落,思维迟缓,记忆减退,食欲不振,出现难以摆脱的渴望玩游戏机的冲动,形成精神依赖和相应的生理反应。

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