怎么把屏幕改成视频格式？我来告诉你答案两个方法教你压缩视频，无损画质

一般来说，视频的大小主要与视频格式(AVI最大值、WMV的10倍、MP4的15倍)、分辨率、比特率、长度有关，与分辨率、比特率和时间增长有关。

我们压缩视频都是通过改变视频的格式，一般格式是MP4，可以降低视频的比特率，当然还可以缩短长度(裁剪、加速)等，在不太影响视频画质的情况下缩小视频大小。

好了废话不多说，接下来就来给大家分享超详细的pr视频压缩教程，以及一款超好用的视频压缩工具，操作非常简单，只要拖动视频至指定区域，指定压缩大小，等待几秒，我们的视频就压缩好了，完全无损画质，简直就是yyds!

一、PR

相信很多人都是用PR剪辑视频的吧，这就来给大家出一个PR视频压缩教程，在导出的时候格式选择H.264，然后选择视频，然后找到视频选项，拖动滑条至比特率设置

(这里解释下什么是目标比特率和最大比特率，比特率就是每秒传输的数据量，比特率越高，每秒的数据量就越大，视频也就越清晰。目标比特率和最大比特率是VRB编码独有的调节参数，VRB是可变码率的意思，对应的是CBR固定码率)

拖动目标目标比特率上面的数值就可以压缩我们的视频，文件的大小会随着目标比特率的改变而改变，就像下面我把比特率拉到7.95的时候，文件大小为3M

以上就是pr压缩视频的方法，接下来再来给大家推荐一款可以自动压缩的软件，只要上传视频，系统就能自动帮助我们压缩，而且超清晰，无损画质！

二、迅捷视频剪辑软件

相对于PR来说这款软件就很简单了，可以直接上手，也是的最多的一款视频剪辑软件，抖音、B站很多博主用的也都是这一款，功能也很齐全，像日常剪辑用这一款软件基本就够了！智能压缩功能也完全在线，只要上传视频，选择想要的大小系统就会自动把我们的视频进行智能分析及压缩，改变大小且完全不改变画质！

只要将我们的视频拖进去，选择想要的体积大小，然后点击立即压缩，60多兆的视频就直接压成了30多兆

来看一下压缩前后的对比，大小只有一半，但却丝毫不影响画质，这压缩效果简直就是yyds